Nutriční hodnoty (Minipizza)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 864 kJ / 446 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,54 g |
| Tuky | 30,12 g |
| – nasycené | 16,02 g |
| – nenasycené | 13,72 g |
| –– mononenasycené | 7,02 g |
| –– polynenasycené | 6,70 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,96 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 1,85 g |
| Sůl | 4,50 g |
| Sacharidy | 11,10 g |
| – cukry | 9,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200-250 g 200-250 g listového těsta | Listové těsto | 225 g |
| 100 g 100 g měkkého salámu | Měkký salám | 100 g |
| 100 g 100 g tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 150 g 150 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 150 ml |
| 1 1 rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská |