Nutriční hodnoty (Mrkvové knedlíčky do polévky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 791 kJ / 428 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,82 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,00 g |
| Tuky | 24,81 g |
| – nasycené | 12,59 g |
| – nenasycené | 9,65 g |
| –– mononenasycené | 8,10 g |
| –– polynenasycené | 1,55 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 7,00 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 440 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 33,86 g |
| – cukry | 9,66 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| asi 200 g asi 200 g mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| 2 lžíce 2 lžíce rozpuštěného másla | Máslo kravské | 20 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| nasekaná petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| trošku trošku muškátového květu | Muškát květ sušený | |
| hrubá mouka podle potřeby | Mouka pšeničná hrubá | |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 30 g |