Nutriční hodnoty (Švestkové kostky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 806 kJ / 1 866 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,16 g |
| Tuky | 70,50 g |
| – nasycené | 6,50 g |
| – nenasycené | 53,55 g |
| –– mononenasycené | 5,88 g |
| –– polynenasycené | 47,68 g |
| ––– omega 3 | 7,77 g |
| Vláknina | 25,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 45 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 261,68 g |
| – cukry | 191,07 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g sušených švestek | Švestky sušené | 150 g |
| 100 g 100 g rozdrcených piškotů | Piškoty | 100 g |
| 100 g 100 g medu | Med nepasterovaný | 100 g |
| 100 g 100 g strouhaných ořechů | Vlašské ořechy | 100 g |
| rozpuštěná čokoláda k namáčení | Čokoláda mléčná 30% |