Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Vafle bez cukru

Příjemný start do nového dne vám přinese dokonalá snídaně. A co by mohlo být lepší než talíř plný jemných a nadýchaných vaflí? Podle tohoto receptu s banánem a jogurtem budou vafle plné potřebné energie i bez přidaného cukru.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

zdraveskamcou zdraveskamcou

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Vafle bez cukru
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 8 porcí

8porcí

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Rozmačkáme banán, přidáme vejce, olej, mléko, jogurt a prosátou mouku smíchanou s kypřicím práškem. Krok 2: Vše spojíme v hladké těsto. Krok 3: Předehřejeme vaflovač, lehce ho potřeme olejem, nalijeme odpovídající množství těsta, zavřeme a pečeme zhruba 5 minut dozlatova.

TIP: Čím dozdobit vafle

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 10. 2025

Poznámka autorky zdraveskamcou

Recept je bez cukru vhodný i pro děti! Chutnají celé rodině. Tento a další zdravé recepty najdete na mém Instagramu: zdraveskamcou. Pokud vám recept chutnal, budu ráda za komentář.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vafle bez cukru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6zpJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vafle bez cukru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6zpJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

zdraveskamcou zdraveskamcou 13. 10. 2025 05:48
❤️

Marie Svarcova Marie Svarcova 13. 10. 2025 05:37
:-)<3:yes::yes: Pěkný recept a krásné foto. Banán je dost sladký a určitě stačí i bez cukru. :-K

zdraveskamcou zdraveskamcou 13. 10. 2025 05:46
Marie Svarcova: Moc děkuji za milý komentář. ♡ Tyhle vafle máme moc rádi. Více receptů najdete na mém IG zdraveskamcou

zdraveskamcou zdraveskamcou přidala novou fotografii! 12. 10. 2025 18:59

Vafle bez cukru

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
mouka hladká, banán, vejce, olej, mléko, jogurt bílý, kypřící prášek do pečiva

Přidat fotografie receptu

]