Zdravé banánové řezy s borůvkami
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejte na 180 ⁰C. Plech vyložte pečícím papírem.100 g ovesných vloček zalijte 200 teplé vody a nechte chvíli nasáknout. Banány nakrájejte na menší kousky,…
Borůvky sušené - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 134 kJ / 271 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,50 g |
| Tuky | 3,00 g |
| – nasycené | 0,25 g |
| – nenasycené | 1,95 g |
| –– mononenasycené | 0,45 g |
| –– polynenasycené | 1,50 g |
| ––– omega 3 | 1,10 g |
| Vláknina | 17,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 20 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 50,00 g |
| – cukry | 45,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Velikonoční muffinky s bílou čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenTato lahodná kombinace nadýchaného těsta a bílé čokolády potěší malé i velké koledníky. Originální způsob zdobení zaujme na první pohled. Každý muffin je malým uměleckým…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
