Hrách sušený - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	1 459 kJ / 349 kcal
Bílkoviny	24,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	24,00 g
Tuky	1,40 g
– nasycené	0,20 g
– nenasycené	1,20 g
–– mononenasycené	0,40 g
–– polynenasycené	0,80 g
––– omega 3	0,00 g
Vláknina	12,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	24 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	54,00 g
– cukry	6,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Hrachová kaše

Luštěniny

Hrachová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hrachová kaše je levnou, rychlou a zejména výživnou variantou pokrmu z luštěniny. Můžete ji dělat z klasického hrachu nebo ze žlutého, půleného. S volským okem či…

Jitka a Vlastik

65 min

Židovský šoulet s husími stehny

Drůbeží maso

Židovský šoulet s husími stehny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fazuľu, krúpy a hrach namočíme do studenej vody na 24 hodín, každé zvlášť. Večer pred prípravou narežeme kožu na husacích stehnách a stehná dobre nasolíme. V deň varenia…

Meszarosovabolya

120 min

Nepravý šoulet z hrachu a pohanky (bezlepkový)

Luštěniny

Nepravý šoulet z hrachu a pohanky (bezlepkový)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Hrách přes noc namočíme, druhý den vodu vyměníme za čerstvou a v té hrách uvaříme doměkka (cca 40 minut). Pohanku propereme, zalijeme 1.5 hrnkem vody, přidáme…

petram