Brokolice s Nivou
Recept ještě nebyl hodnocenBrokolici si rozdělíme na růžičky a dáme na 10 minut povařit do osolené vody.Pak ji vyndáme a položíme do vymazané zapékací misky. Na ni poklademe plátky cibule, salám…
Salám šunkový - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 732 kJ / 175 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 15,00 g |
| – nasycené | 7,00 g |
| – nenasycené | 8,00 g |
| –– mononenasycené | 2,00 g |
| –– polynenasycené | 6,00 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 850 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 1,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Špagetový salát 2
Recept ještě nebyl hodnocenUvaříme špagety, ale už do vody je nalámeme na malé kousky protože potom se to špatně nabírá.Když jsou špagety uvařené dáme je vychladit a mezitím zbytek surovin…
Strouhaná hermelínová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenHermelín, vejce a salám jemně nastrouháme nebo nasekáme.Vmícháme hořčici, majolku a jogurt, osolíme, opepříme.Necháme vychladit a mažeme na rohlíky nebo veku.
Papriky plněné Hermelínem
Recept ještě nebyl hodnocenPapriky omyjeme, podélně rozpůlíme, vyjmeme jádřinec a odřízneme stopku. Hermelín nakrájíme na malé kousky, salám rozkrájíme na kostičky. Cibuli oloupeme a pokrájíme…
Vaječný závin s brokolicí
Recept ještě nebyl hodnocenNa pánvi rozškvaříme slaninu, nakrájenou na kostičky, přidáme cibuli také nakrájenou na kostičky a osmažíme ji. 10 vajec si rozkvedláme ve větším hrnku, osolíme,…
