Semínka řeckého sena - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	916 kJ / 219 kcal
Bílkoviny	12,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	12,00 g
Tuky	3,00 g
– nasycené	0,70 g
– nenasycené	2,50 g
–– mononenasycené	0,70 g
–– polynenasycené	1,80 g
––– omega 3	0,00 g
Vláknina	12,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	30 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	30,00 g
– cukry	0,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Libanonská kuchyně - Čočka s rýží

Luštěniny

Libanonská kuchyně - Čočka s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Oprala jsem čočku s rýži ve vlažné vodě. Pak jsem čočku s rýží nechala stát ve studené vodě cca 2 hodiny (můžete osolit), aby nasála co nejvíce vody a byla rychle vařená…

arrefeena

Libanonská kuchyně - směs 7 koření

Ostatní

Libanonská kuchyně - směs 7 koření

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Odměřte si koření odměrkami. Všechno dobře promíchejte, přesypte do označené krabičky s názvem směsi, uzavřte uzávěrem a skladujte na tmavém a suchém místě.

arrefeena

Chmeli Suneli - domácky vyrobená kořenící směs

Ostatní

Chmeli Suneli - domácky vyrobená kořenící směs

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Všetky koreniny zmiešame a utlčieme v mažiari alebo pomelieme.1. variant je charakteristický pre Rusko a Kavkaz.2. variant je typický pre Gruzínsko. Používa sa na…

Meszarosovabolya

15 min

Indická kuchyně - Okra masala curry

Bezmasá jídla

Indická kuchyně - Okra masala curry

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nakrájejte rajčata a rozmixujte je. Nakrájejte cibuli. Dejte smažit směs koření č.1 a po chvilce přidejte cibuli. Nakrájejte česnek a přidejte jej k cibuli. Když cibule…

arrefeena