Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sirup datlový - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie1 228 kJ / 293 kcal
Bílkoviny1,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,00 g
Tuky0,60 g
– nasycené0,20 g
– nenasycené0,40 g
–– mononenasycené0,20 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 4 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy70,00 g
– cukry60,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Tvarohovo-ovesný koláč s jablky

Tvarohovo-ovesný koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Všechny suroviny na těsto dáme do mísy a pořádně promícháme. Potom namáčkáme do silikonové koláčové formy.Na krém smícháme zase všechny suroviny dohromady, rozetřeme na…

Datlový nepečený koláč

Datlový nepečený koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Nejprve se vrhneme na korpus. Vše rozmixujeme a rukou vytvoříme tuhou hmotu, kterou plníme formu (děláme i okraje). Dáme do lednice rozležet a ztuhnout. Vytvoříme prvně…

RAWMANIA.cz

20 min

Ořechové řezy bez mouky a cukru

Ořechové řezy bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Z bílku uděláme tuhý sníh, žloutky ušleháme s kakaem a práškem do pečiva a přidáme sirup nebo med. Opatrně smícháme se sněhem a přidáme ořechy. Dáme na pečící papír a…

Tapiokový puding

Tapiokový puding

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tapiokové perly si dáme na min. 3 hod nabobtnat do vody. Na jeden díl perel připadnou 3 díly vody (zhruba)... Mezitím si oloupeme kokosový ořech a vypustíme z něj vodu…

amarcha

20 min

Chia pudink s borůvkami

Chia pudink s borůvkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Příprava tohoto dezertu je velmi jednoduchá, ale je potřeba započít ji přibližně půl dne předem. Tolik času totiž potřebují semínka chia, aby krásně změkla a vytvořila…

Mama v kuchyni

720 min

Nepečený raw dortík

Nepečený raw dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Těsto: Vypeckované datle si s troškou vody (lžičkou max. dvěma) nasekáme v sekáčku, robotu nebo mixéru na jemno. Mandle namočené přes noc na druhý den oloupeme a taktéž…

amarcha

30 min

Zdravý koláč s jablky

Zdravý koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

V misce smícháme vše sypké a najemno nastrouhanou mrkev. Přidáme vejce, olej, rum nebo aroma, med a sirup (dávám obojí, ale stačí med). Zředíme vodou podle potřeby -…

Mátový dort

Mátový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Korpus upečeme nejlépe den předem: Troubu předehřejeme na 180 °C, dortovou formu vymažeme máslem a vysypeme hrubou moukou. Mátové lístky rozdrtíme v hmoždíři, dáme do…

Vrstvená jablková buchta

Vrstvená jablková buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejdříve dáme nahřát troubu na 175 °C.Připravíme tmavé těsto. Smícháme všechny ingredience a ručně uhněteme měkké, ale pevné těsto. Dáme ho na vymazaný a vysypaný plech,…

Banánovo datlová bábovka

Banánovo datlová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vejce utřeme s cukrem, přidáme olej, mléko, mouky s práškem do pečiva. Potom přidáme jeden rozmačkaný banán, na kousky nakrájenou hořkou čokoládu a trochu datlového…

Čokoládový dort - nepečený

Čokoládový dort - nepečený

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Na korpus vše rozmixujeme. Pokud máme menší mixér, můžeme mixovat po částech. V případě, že by se vám směs nechtěla slepit dohromady, přidejte více datlí. Vytvoříme…

RAWMANIA.cz

180 min

Čokoládový dort - nepečený

Čokoládový dort - nepečený

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Na korpus vše rozmixujeme. Pokud máme menší mixér, můžeme mixovat po částech. V případě, že by se vám směs nechtěla slepit dohromady, přidejte více datlí. Vytvoříme…

RAWMANIA.cz

180 min

Čokoládový dort - nepečený

Čokoládový dort - nepečený

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Na korpus vše rozmixujeme. Pokud máme menší mixér, můžeme mixovat po částech. V případě, že by se vám směs nechtěla slepit dohromady, přidejte více datlí. Vytvoříme…

RAWMANIA.cz

180 min

Domácí čokoládové musli

Domácí čokoládové musli

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Pohanku si necháme přes noc namočit, aby změkla. Banán a jablka rozmixujeme na kaši a smícháme s ostatními ingrediencemi. Celou směs rozprostřeme do sušičky tak, aby se…

RAWMANIA.cz

10 min

Kokosové bounty

Kokosové bounty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vše kromě čokolády a kokosu na posypání rozmixujeme, až se nám vytvoří husté těsto. Tvoříme tyčinky. Vyrobíme čokoládu a tyčinky v ní namáčíme. Nakonec posypeme kokosem…

RAWMANIA.cz

30 min

Kakaová ovesná kaše s banánem

Kakaová ovesná kaše s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Všechny ingredience kromě banánu smícháme ve větší misce dohromady a necháme odležet do druhého dne v lednici. Ráno si kaši pouze ozdobíme nakrájeným banánem a můžeme…

Susa

5 min

Arašídovo-kokosové kuličky

Arašídovo-kokosové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Do food processoru nebo mixéru nasypeme všechny suroviny a rozmixujeme je na hladkou hmotu. Pokud se Vám těsto bude zdát moc husté, můžete přidat trošku vody. Z hotového…

Susa

35 min

Domácí Nutella

Domácí Nutella

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lískové oříšky dáme na 15 minut do trouby (cca na 150°).Opražené oříšky vložíme do mixéru (nebo food procesoru) a mixujeme vždy přibližně půl minuty. Poté směs…

dvori

30 min

1 2