Datlový nepečený koláč

Name: Datlový nepečený koláč
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Korpus:; - 1 šálek ovesné mouky (rozmixované ovesné vločky); - 1 šálek datlí; Náplň zelená“:; - 1/2 avokáda; - 1/2 banánu; (- 3-4 lžíce datlového sirupu podle chuti, recept na stránkách); - 1 lžíce kokosového oleje; Náplň z karobu:; - 1/2 avokáda; - 1/2 banánu; (- 3-4 lžíce datlového sirupu (podle chuti):; 20 datlí; 1 šálek vody; - 1 lžíce kokosového oleje; - 2 lžíce karobu (nebo kakaa); - 1 lžička skořice; - 3 lžíce nasekaných kakaových bobů; - 10 datlí (nakrájených na malé kousky); - 1 banán

RAWMANIA.cz

5 názorů

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

12. 9. 2014 13:12

Přidat fotku

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	7 134 kJ / 1 705 kcal
Bílkoviny	10,63 g
Tuky	60,84 g
Vláknina	43,65 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	41 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	257,55 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Nejprve se vrhneme na korpus. Vše rozmixujeme a rukou vytvoříme tuhou hmotu, kterou plníme formu (děláme i okraje). Dáme do lednice rozležet a ztuhnout.
Vytvoříme prvně zelenou náplň z avokáda rozmixováním všech ingrediencí.
Jak oloupat avokádo
Druhá náplň je opět jednoduchá. Vše rozmixujeme kromě kakaových bobů a datlí, které přidáme nakonec a promícháme.
Vytáhneme těsto a vlijeme zelenou náplň. Na tu poklademe plátky banánu a zalijeme čokoládovou náplní.
Dáme do lednice přes noc a druhý den vychutnáváme. A vážně máte co vychutnávat.. :-)

Poznámka autorky receptu

http://rawmania.cz/recepty/item/126-datlovy-kolac....

Uvařeno

Přidat do oblíbených (29×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Datlový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Datlové muffiny s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mysulka

Dýňovo - datlový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

jipohe 120 min

Načíst další

Přečtěte si

Šťavnaté čerstvé datle jsou elixírem zdraví! Nabijí vás vitaminy a dodají tělu energii

Hodnocení 3×

Jak oslavit Den otců? Máme pro vás tipy na dobroty, které zaručeně potěší tatínky i dědečky

Bramborový chleba, který zvládne i amatér: Stačí pár levných ingrediencí a za chvilku máte skvělé domácí pečivo na stole

Komentáře

Nadja

3. 6. 2018 22:09

Barčo, na Tvých stránkách jsem hledala recept na datlový sirup (viz odkaz zde), ale marně - vždy mě každý odkaz hodí na datlovou pastu. Poradíš mi, prosím?

Ze zdrave vyzivy

22. 6. 2017 08:50

Je to super recept!

Ze zdrave vyzivy

22. 6. 2017 08:47

Děkuji za vložení receptu sem! Už před nedávnem jsem recept hledala na Vašem webu, ale už tam bohužel není

Tento koláč jsem dělala už třikrát, z toho jednou jako narozeninový dort pro mou dceru a je famózní! Jen jsem nebyla schopná si napsat podíl ingrediencí