Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špíz je pokrm, který se připravuje z různých ingrediencí, napichovaných na špejli nebo jehlu. Nejčastěji se jedná o kousky zeleniny a masa, takový špíz se tepelně upravuje. Ale můžete zkusit i ovocný špíz plný ovoce a také kousků vaflí, právě takový vás naučíme.

Vafle si můžete buď koupit, nebo sami upéct ve vaflovači. Hotové je budete mít během chvilky a nejlepší jsou čerstvě upečené. Je už na vás, jestli si vyberete obyčejné z hladké mouky, nebo třeba celozrnné či ovesné. Vafle jsou samy o sobě báječné jídlo, ale dětem uděláte radost, když jim připravíte snídani nebo třeba pohoštění na oslavu trochu zábavněji. Pojďte s námi vyzkoušet skvělé vaflové špízy plné ovoce.

Jak udělat vaflový špíz

Na dvě porce mini vaflových špízů z úvodního videa budete potřebovat 6 vaflí, dva banány, 1 hrst jahod, 3 lžíce lísko-oříškové pomazánky, cukr moučku na posypání. 

  1. Z upečených vaflí vykrájejte menší kolečka, jde to snadno kulatým kovovým vykrajovátkem.
  2. Banán nakrájejte na kolečka, stejně tak nakrájejte jahody.
  3. Tip 1: Možná zrovna nemáte jahody, ale můžete použít jakékoli jiné ovoce, které máte doma, dá se snadno napichovat a děti je mají rády. 
  4. Na špejle (nejlépe se špičkou) napichujte střídavě připravené ovoce a kolečka z vaflí.
  5. Hotové špízy položte na talířky a přelijte je lísko-oříškovou pomazánkou. Můžete je také lehce pocukrovat, není to však nutné.
  6. Tip 2: Když přidáte na talířky kopeček šlehačky nebo zmrzliny, děti budou jásat.

Vaflový špíz dětem určitě přijde k chuti a úspěch bude mít jistě i palačinkový špíz podle dalšího receptu. V tom případě nejprve upečte palačinky, po vychladnutí je namažte a zatočte. Potom je krájejte na špalíčky, které budete napichovat na špejle a prokládat různým ovocem. Vždy vybírejte ovoce podle ročního období, které máte zrovna k dispozici. 

Mini vaflové špízy by mohly chutnat i dospělým, můžete je připravit jako zdravější variantu pohoštění. V tom případě ale vynechte práškový cukr. Stejně tak sladkou lísko-oříškovou pomazánku můžete nahradit třeba arašídovým krémem bez cukru.

Přejeme dobrou chuť.

Komentáře

Další tipy a triky