Kapří kost i zrnko čočky. Udusit se můžete rychle. První pomoc je přitom snadná, když víte, jak ji provést

Dušení při jídle

Zaskočení sousta patří k nejčastějším nehodám u stolu. Stačí hltání, smích při jídle, špatně rozkousané sousto, nebo když jídlo „zaskočí“ při nepozornosti, a dýchací cesty se uzavřou. Jen v USA zemře ročně zhruba 4500 lidí na udušení při jídle. Mezi nejohroženější skupiny patří děti do 3 let a senioři nad 65 let. V mladém a středním věku se zpravidla jedná o lidi, kteří žijí sami. Sami si totiž při dušení nepomůžete. Kromě dechové nedostatečnosti způsobuje dušení také paniku, proto je důležité zachovat klid a rychle a efektivně pomoci.

Jak poznat, že se někdo dusí

Obzvlášť u hlučnějších jedinců mohou mnozí vnímat chroptění a gestikulaci jako vydařený vtípek. Žerty však stranou, smrt udušením nastává velmi rychle. Člověk nemůže mluvit ani kašlat, lapá po dechu, nemůže se nadechnout, chytá se za krk, může modrat v obličeji nebo na rtech a panikaří. Na otázku, zda se dusí, není schopen odpovědět nebo jen přikyvuje. Pokud dokáže kašlat, povzbuzujte ho – kašel je nejúčinnější způsob, jak překážku odstranit.

Ač se zdá, že vám se to stát nemůže, dušení je poměrně časté a může ho způsobit i drobeček, zrnko čočky, rybí kost nebo tvrdší kousek masa. Může vás postihnout doma, na návštěvě nebo v restauraci a pak je dobré znát, jak v tomto případě poskytnout první pomoc.

První pomoc při dušení

„Pokud je člověk při vědomí, proveďte údery otevřenou dlaní mezi lopatky. Můžete zkusit až pět úderů. Vždy proveďte jeden úder a podívejte se, zda se postiženému ulevilo. Pokud ne, teprve potom zkuste další úder. Údery musí být rázné. Pokud se budete bát, že mu ublížíte a údery budete provádět nedostatečně důrazně, nijak mu nepomůžete,“ popisuje postup při dušení aplikace první pomoci Maják.

Tuto aplikaci pro chytrý telefon vymysleli bezpečnostní experti Roman Brunik a Tomáš Vlach. Impulzem byly tragické události na Filozofické fakultě v Praze. K tichému chatu s policií a sdílení polohy však v průběhu měsíců přibyly další funkce tak, aby aplikace mohla pomoci všem, kdo se ocitnou v nebezpečné situaci, ať už doma nebo na veřejnosti.

Přivolá pomoc v krizové chvíli a poskytuje návody, jak se chovat v různých situacích. Ať už se jedná o náhlou srdeční příhodu, šikanu ve škole, domácí násilí nebo teroristický útok. Zaměřuje se na děti, teenagery, seniory i dospělé. Aplikace je bezplatná a lze ji stáhnout na majak.app. V části Rady a návody se naučíte poskytovat první pomoc díky jasnému popisu i instruktážnímu videu.

Heimlichův chmat

Možná jste to už viděli v některém sitcomu, romantické komedii nebo vánočním filmu. Zejména v amerických dílech se dusící se osoba vyskytuje velmi často, aby jí někdo jiný poskytl první pomoc a tím milionům u obrazovek ukázal, jak na to. Není to totiž tak složité a zachránit dospělého dokáže i dítě.

Heimlichův chmat je jednoduchý, účinný a v kritické chvíli může rozhodnout o životě. Tento způsob první pomoci nese jméno amerického lékaře Dr. Henryho J. Heimlicha, který jej představil světu v roce 1974. Heimlich byl chirurg a zároveň člověk, kterému vadilo, že lidé umírají na něco tak banálního, jako je uvízlé sousto v krku. Do té doby se při dušení používaly hlavně údery do zad, které ale často nepomáhaly. Heimlich přišel s myšlenkou využít prudký tlak na břišní dutinu, který vytlačí vzduch z plic – a s ním i překážku z dýchacích cest.

Použití Heimlichova chmatu

Používá se tehdy, když člověk nemůže dýchat, mluvit ani kašlat. Jednejte rychle, ale klidně. „Pokud pět úderů mezi lopatky nepomohlo, vyzkoušejte Heimlichův manévr. Postavte se za postiženého, obejměte ho kolem pasu. Jednu ruku sevřete v pěst a položte ji pod konec hrudní kosti postiženého. Stlačení musí být stejně rázné jako údery mezi lopatky. Druhou rukou pěst překryjte a prudce tlačte směrem dovnitř a nahoru. Cílem je stlačení horní části břicha,“ popisuje aplikace Maják, kde najdete i instruktážní video, případně na YouTube.

Pohyb pětkrát opakujte, dokud sousto nevyskočí nebo postižený nezačne dýchat. „Pokud jste nebyli ani tentokrát úspěšní, opakujte střídání 5 úderů mezi lopatky a 5 Heimlichových manévrů. A volejte bezodkladně zdravotnickou záchrannou službu – 155,“ doporučují experti. Zavolat můžete rovnou i skrze aplikaci, takže záchranka vidí vaši polohu.

Pozor! Heimlichův chmat se nesmí používat u těhotných žen a u dětí do 1 roku života. Pokud se dusí těhotná nebo hodně obézní člověk, doporučuje se tlačit pěstí na hrudní kost, nikoliv na břicho. U kojenců střídejte 5 úderů mezi lopatky a 5 stlačení hrudníku vleže na zádech.

Zdroje: Maják.app, NSC.org, History.com