Nutriční hodnoty (Mramorované pusinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 823 kJ / 914 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 6,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,25 g |
| Tuky | 28,82 g |
| – nasycené | 2,75 g |
| – nenasycené | 25,40 g |
| –– mononenasycené | 22,52 g |
| –– polynenasycené | 2,88 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 132 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 148,64 g |
| – cukry | 141,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 bílky | Vaječný bílek | 66 g |
| 1 lžička 1 lžička citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 5 ml |
| 140 g 140 g moučkového cukru | Cukr bílý | 140 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rozpuštěné čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| 50 g 50 g lískových oříšků (nemusí být) | Lískový ořech | 50 g |