Mexická fazole
Černé fazole v kombinaci s chilli, rajčetem a paprikou v chladných dnech spolehlivě zasytí i zahřejí. Mexické fazole v zeleninové omáčce si můžete dopřát s tortillami, ale i s čerstvým chlebem, nebo s rýží.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 407 kJ / 2 726 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 180,68 g |
| Tuky | 17,32 g |
| Vláknina | 277,19 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,95 g |
| Sůl | 11,61 g |
| Sacharidy | 326,86 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nasekanú cibuľu a pretlačený cesnak opečieme krátko na oleji.
Krok 2: Pridáme kečup, pretlak, lečo a fazuľku a chvíľu podusíme. Ak použijeme čerstvú zeleninu, chvíľu ju podusíme podľa postupu, ale bez fazuľky, tú pridáme až bude zelenina napoly udusená.
Krok 3: Podľa chuti osolíme, ochutíme bujónom, worcestrom, chilli korením, necháme prevrieť a zahustíme múkou rozmiešanou v troške vody. Opäť necháme prejsť varom a podávame.
Krok 4: Servírujeme s chlebom, pečivom, bagetou, podľa chuti.
Zveřejněno 9. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mexická fazole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rRB4
Moje poznámka
Mexická fazole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rRB4
Nejnovější recepty
Banánová bábovka s kakaem a čokoládou
Přidáno před 3 hodinami
Bábovka s kokosem a kokosovým mlékem
Přidáno před 3 hodinami
Makovo-citronové muffiny
Přidáno před 5 hodinami
Kávová bábovka s jablky
Přidáno před 8 hodinami
Kynutá bábovka s ořechovou náplní
Přidáno před 10 hodinami
Putimský kotlet
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová polévka s bramborem a dvěma druhy sýra
bohdana před 3 hodinami
Švestkové řezy s tvarohem
Vendy98 před 4 hodinami
Domácí šunka
[email protected] před 5 hodinami
Banánová bábovka
Zukolka před 5 hodinami
Kynuté bramborové houstičky
jana818 před 5 hodinami
Drožďová pomazánka
o.d před 6 hodinami
Vaječná omeleta s cuketou a kuřecími játry
Kate84 před 7 hodinami
Domácí kuřecí čína
Priserka před 7 hodinami
Pekáček se zapečenou krkovičkou
boxerka69 před 8 hodinami
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
[email protected] před 8 hodinami
Tématické fráze:
mexické fazole recept,
pravé mexické fazole,
recept na mexické pikantní fazole,
mexická jídla,
mexické fazole,
mexicke fazole bez masa,
mexická kuchyně recepty,
mexická jídla recepty,
recepty na jídla z fazolí,
mexické fazole top recept,
recept fazole mexické,
fazole mexiko,
mexická fazole,
recepty na mexická jídla,
fazole recept,
fazole recepty bez masa,
mexické fazole s lečem,
recepty mexicke fazole,
fazole mexické,
mexická omáčka recept
Suroviny:
fazole černé,
protlak rajčatový,
kečup sladký,
česnek,
cibule,
lečo,
sůl,
omáčka worcesterová,
bujón,
koření chilli,
mouka hladká
Komentáře (3)