Nutriční hodnoty (Ostré medové kuře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 412 kJ / 815 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,30 g |
| Tuky | 84,90 g |
| – nasycené | 6,00 g |
| – nenasycené | 75,40 g |
| –– mononenasycené | 53,00 g |
| –– polynenasycené | 22,40 g |
| ––– omega 3 | 6,83 g |
| Vláknina | 5,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,75 g |
| – cukry | 0,35 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuře | Kuře | |
| 1/3 hrnku 1/3 hrnku oleje | Olej řepkový | 83.3333358168602 ml |
| 1/3 hrnku 1/3 hrnku světlé sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| lžíce lžíce rajského protlaku | Protlak rajčatový | |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| lžíce lžíce medu | Med nepasterovaný | |
| 2 lžičky 2 lžičky mletého chilli | Chilli paprička sušená | 10 g |
| špetka špetka mletého římského kmínu (možno vynechat) | Římský kmín mletý |