Nutriční hodnoty (Skořicovo-banánový moučníček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 220 kJ / 3 399 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 72,71 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,73 g |
| Tuky | 199,35 g |
| – nasycené | 53,33 g |
| – nenasycené | 133,27 g |
| –– mononenasycené | 101,69 g |
| –– polynenasycené | 31,58 g |
| ––– omega 3 | 8,53 g |
| Vláknina | 12,50 g |
| Cholesterol | 726 mg |
| Sodík | 427 mg |
| Sůl | 0,82 g |
| Sacharidy | 306,90 g |
| – cukry | 220,05 g |
| ––– laktóza | 18,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 100 g 100 g mletého cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 1/2 1/2 kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 2 lžičky 2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 16 g |
| 125 g 125 g banánu | Banán čerstvý | 125 g |
| 30 g 30 g lískových oříšků | Lískový ořech | 30 g |
| 500 g 500 g tvarohu (ideálně v alobalu) | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 3 lžíce 3 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| rum (dle chuti) | Rum | |
| strouhané lískové oříšky | Lískový ořech |