Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 051 kJ / 251 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,61 g |
| Tuky | 0,56 g |
| Vláknina | 14,52 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 78 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 50,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na sádle nebo na oleji necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli a plátky česneku. Z fenyklu odřízneme jemnou nať. Bulvy zbavíme dvou listů, nakrájíme je na silnější kolečka a opečeme na oleji.
Krok 2: Zalijeme zeleninovým vývarem nebo vodou, přidáme brambory a mrkev, které nakrájíme na kostičky a vaříme doměkka.
Krok 3: Potom polévku odstavíme a rozmixujeme. Přimícháme kokosové mléko, osolíme, opepříme a posypeme jemně nasekanou natí.
Zveřejněno 25. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fenyklová polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1X6o
Moje poznámka
Fenyklová polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1X6o
Nejnovější recepty
Jahodovo-levandulový džem
Přidáno před 8 hodinami
Bramborák s vepřovými nudličkami a zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Šátečky s náplní z masa a zelí
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené housky se sýrem a salámem
Přidáno před 13 hodinami
Masová klubíčka
Přidáno před 13 hodinami
Masové kuličky k vínu a pivu
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houby na smetaně
Sahula před 7 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Sahula před 7 hodinami
Kuličky z mletého hovězího masa
Pedros před 7 hodinami
Zapečené rolky z kotletky
Pavel13Novak před 9 hodinami
Jemné kynuté jahodové knedlíky
1anoli1 před 10 hodinami
Škvarková pomazánka
Valis před 11 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
Lucinka85 před 12 hodinami
Zapečené palačinky s tvarohem
Tereziena před 12 hodinami
Karlovarské knedlíky I
klasimova před 13 hodinami
Banánový chlebíček s ořechy a zlatými rozinkami
Zuzka1023 před 14 hodinami
Suroviny:
sádlo,
cibule,
česnek,
fenykl,
vývar zeleninový,
brambory,
mrkev,
mléko kokosové,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)