Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mléko kokosové - suroviny a ingredience

Mléko kokosové

Nutriční hodnoty

Energie664 kJ / 159 kcal
Bílkoviny1,30 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,30 g
Tuky15,30 g
– nasycené13,30 g
– nenasycené0,99 g
–– mononenasycené0,85 g
–– polynenasycené0,14 g
––– omega 30,00 g
Vláknina0,08 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 20 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy3,90 g
– cukry3,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Pomazánka z cizrny a mrkve

Pomazánka z cizrny a mrkve

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výživné a zdravé pomazánky jsou vhodné nejen na večeři, ale třeba i na slavnostní pohoštění. Mrkev spolu s cizrnou, ořechy a kořením rozmixujeme na pastu, kterou…

janatka

35 min

Kokosový Bounty dort

Kokosový Bounty dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Předehřejeme troubu na 180°C.Oddělíme bílky od žloutků, vyšleháme z nich sníh a postupně přidáme cukr. Žloutky pomalu přimícháme do směsi spolu s moukou, kakaem a…

mili.dee

60 min

Kokosový Bounty dort

Kokosový Bounty dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Předehřejeme troubu na 180°C.Oddělíme bílky od žloutků, vyšleháme z nich sníh a postupně přidáme cukr. Žloutky pomalu přimícháme do směsi spolu s moukou, kakaem a…

mili.dee

60 min

Hovězí saté (satay)

Hovězí saté (satay)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Maso odblaníme a otřeme vlhkou utěrkou. Nakrájíme přes vlákno na tenké proužky. Smícháme všechny ingredience na marinádu a maso v ní necháme marinovat aspoň 2 hodiny v…

Kokosová kaše z quinoy

Kokosová kaše z quinoy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Quinou důkladně na sítě několikrát propláchneme horkou vodou a dáme pomalu vařit na zhruba 15-20 minut do osoleného kokosového mléka, ochuceného skořicí. Pak necháme pod…

Piňa colada Videorecept

Piňa colada

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Oblíbený a velice známý letní drink piňa colada připomene letní horké večery na pláži nebo u hotelového baru. Nic nám nebrání si tento drink připravit doma a vychutnat…

Vlajda

10 min

Veganské kynuté lívance

Veganské kynuté lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Do většího hrnku rozdrobíme droždí a přidáme polovinu dávky cukru. Mícháme, dokud se kvasnice nerozpustí. Poté přidáme 100 g mouky, pár lžic vlažného mléka (nesmí být…

Veganské kynuté lívance

Veganské kynuté lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Do většího hrnku rozdrobíme droždí a přidáme polovinu dávky cukru. Mícháme, dokud se kvasnice nerozpustí. Poté přidáme 100 g mouky, pár lžic vlažného mléka (nesmí být…

1 2 3 4 6 11 15 20