Tvarohový koláč bez mouky

Name: Tvarohový koláč bez mouky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 500 g tvarohu v kostce; 4 vejce; 1 lžíce agávového sirupu; 4 vrchovaté lžíce mletých ořechů; 3 vrchovaté lžíce kokosu; 1/2 lžičky jedlé sody; 100 g čokolády na vaření

Tvaroh nám zpravila při pečení moučníků zajistí, že těsto je dokonale vláčné. V tomto případě je tvaroh základní surovinou, která spojuje ořechy, kokos a vajíčka. Tento bezlepkový moučník je snadný, křupavý a plný čokolády.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

500 g 500 g tvarohu v kostce

4 4 vejce

1 lžíce 1 lžíce agávového sirupu

4 4 vrchovaté lžíce mletých ořechů

3 3 vrchovaté lžíce kokosu

1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody

100 g 100 g čokolády na vaření

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 005 kJ / 1 435 kcal
Bílkoviny	93,72 g
Tuky	75,24 g
Vláknina	6,00 g
Cholesterol	1,12 g
Sodík	2,26 g
Sůl	1,24 g
Sacharidy	92,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni. Krok 2: Tvaroh ušleháme se žloutky a sirupem, postupně přidáváme ořechy, jedlou sodu a kokos. Pak přidáme vlažnou rozpuštěnou čokoládu. Krok 3: Nakonec zlehka vmícháme vyšlehaný sníh z bílků a těsto vlijeme do malého pekáčku s pečicím papírem. Krok 4: Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Necháme vychladnout.

Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni.
Jak rozpustit čokoládu ve vodní lázni
Tvaroh ušleháme se žloutky a sirupem, postupně přidáváme ořechy, jedlou sodu a kokos. Pak přidáme vlažnou rozpuštěnou čokoládu.
Nakonec zlehka vmícháme vyšlehaný sníh z bílků a těsto vlijeme do malého pekáčku s pečicím papírem.
Jak zlehka vmíchat sníh do těsta
Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Necháme vychladnout.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY2y6

Japonský tvarohový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 40 min

Tvarohový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

poslirecept 55 min

Rychlý, jemný tvarohový moučník bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivace64

Tvarohový dort bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Yvetka 60 min

Bramborovo-tvarohové placky bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hosta

Tenké tvarohové palačinky bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 25 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 50 min

Cuketová pomazánka s česnekem a sýrem, vhodné i pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 40 min

Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 70 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 180 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 100 min

Zobrazit více

Moučníky
Koláče a buchty

Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Ořechy
Pečení

Moje poznámka

Tvarohový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY2y6

Náhodný recept

Pečené brambory plněné Chilli Con Carne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

teta.verca

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem

Přidáno před 17 hodinami

Placičky z podmáslí

Přidáno před 20 hodinami

Karpatské lečo

Přidáno před 21 hodinami

Kotlety na tymiánu s hrachovou kaší a pečenou karotkou

Přidáno před 23 hodinami

Čalamáda ze zelí a paprik

Přidáno 3. 8. 2025 09:04:01

Čajot restovaný s krevetami a nudlemi z jedné pánve

Přidáno 3. 8. 2025 08:18:12

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 27. 6. 2024 16:40

Moanka: To víš, je to taková trochu dietka, a dobrá.

Moanka 27. 6. 2024 13:18

To zní i vypadá moc dobře.

Ráda bych ochutnala…

Leda že bych si upekla, viď?

Nakonec, proč ne?

Přeji krásné odpoledne…

RubyRom přidala novou fotografii! 27. 6. 2024 08:18

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Kuřecí plátek s broskví a sýrem: Někdejší hitovka restaurací se vrací v plné parádě a chutná opět skvěle

Učitelka hudby se zbláznila do kuchtění. Vytváří domácí zmrzliny a se svou kanapkou vyhrála i v soutěži Food blog roku

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník Hodnocení 12×

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník

Nová Pepsi Prebiotic Cola kombinuje známou chuť s vlákninou pro podporu trávení: Sladidla v ní nenajdete

Hrnková buchta z cukety: Vynikající vláčný moučník bez vážení zvládnou i děti

Jak vytvarovat knedlíky do perfektního tvaru? Náš videonávod vám poradí Hodnocení 89×

Jak vytvarovat knedlíky do perfektního tvaru? Náš videonávod vám poradí

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cuketový perník Videorecept

Cuketový perník

michaela svancarova před 12 minutami

Zavadilská cuketa

Kristina1 před 31 minutami

Kynuté knedlíky - meruňkové s tvarohem

Spidin před 32 minutami

Kuřecí řízek v pivním těstíčku

Kattyy před 1 hodinou

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

Martina Weisova před 2 hodinami

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Rychlý švestkový koláč

veronika_straka před 3 hodinami

Maminčina jablečná buchta

petka.ftk před 3 hodinami

Patizonová polévka s koprem a zakysankou

Kostriba před 5 hodinami

Citronová bábovka Videorecept

Angel 666 40 min

Pampeliškový med Videorecept

Pampeliškový med

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vlajda 130 min

Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky Videorecept

Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 30 min

Rýžový nákyp se smetanou a švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

wena86 70 min

Jarní chlebík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Tvarohový koláč bez mouky

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji