Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vafle bez cukru

Příjemný start do nového dne vám přinese dokonalá snídaně. A co by mohlo být lepší než talíř plný jemných a nadýchaných vaflí? Podle tohoto receptu s banánem a jogurtem budou vafle plné potřebné energie i bez přidaného cukru.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

zdraveskamcou zdraveskamcou

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 8 porcí

8porcí

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Rozmačkáme banán, přidáme vejce, olej, mléko, jogurt a prosátou mouku smíchanou s kypřicím práškem. Krok 2: Vše spojíme v hladké těsto. Krok 3: Předehřejeme vaflovač, lehce ho potřeme olejem, nalijeme odpovídající množství těsta, zavřeme a pečeme zhruba 5 minut dozlatova.

TIP: Čím dozdobit vafle

Zveřejněno 12. 10. 2025

Poznámka autorky zdraveskamcou

Recept je bez cukru vhodný i pro děti! Chutnají celé rodině. Tento a další zdravé recepty najdete na mém Instagramu: zdraveskamcou. Pokud vám recept chutnal, budu ráda za komentář.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vafle bez cukru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6zpJ

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vafle bez cukru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6zpJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

:-)<3:yes::yes: Pěkný recept a krásné foto. Banán je dost sladký a určitě stačí i bez cukru. :-K

Marie Svarcova: Moc děkuji za milý komentář. ♡ Tyhle vafle máme moc rádi. Více receptů najdete na mém IG zdraveskamcou

Suroviny:
mouka hladká, banán, vejce, olej, mléko, jogurt bílý, kypřící prášek do pečiva

Přidat fotografie receptu