Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

NOVINKA: Naše chalupářská kuchařka

Koupit za 399 Kč

List medvědího česneku - suroviny a ingredience

List medvědího česneku

Nutriční hodnoty

Energie205 kJ / 49 kcal
Bílkoviny3,50 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,50 g
Tuky1,00 g
– nasycené0,15 g
– nenasycené0,60 g
–– mononenasycené0,10 g
–– polynenasycené0,50 g
––– omega 30,00 g
Vláknina5,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,00 g
– cukry0,10 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Bramborový salát  bez majonézy

Bramborový salát bez majonézy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Brambory uvaříme ve slupce.Oloupeme cibuli a nasekáme na drobné kousky.Jablko oloupeme a nakrájíme na kostičky, okurky také nakrájíme na kostičky.Okurkový nálev smícháme…

Phoenix

60 min

Polévka z fazolkových lusků

Polévka z fazolkových lusků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

V hrnci na másle prohřejeme smaženou cibulku, přidáme nadrobno pokrájený česnek a anglickou, zapražíme lehce moukou, přidáme povolené fazolky a zalijeme vývarem. Podle…

Polévka z kadeřávku a mrkve

Polévka z kadeřávku a mrkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Z kadeřávku vykrojíme tuhá vnitřní žebra a listy nakrájíme na kousky, oloupanou mrkev a brambory nakrájíme na kostičky, cibuli nasekáme nadrobno a česnek nakrájíme na…

Smažená vepřová kapsa

Smažená vepřová kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nejprve připravíme náplň. V menším rendlíku rozehřejeme olej, přidáme jemně nakrájenou cibuli a orestujeme ji lehce do sklovita. Přidáme na malé kostičky nakrájenou…

Merylas

60 min

Česneková polévka s vejci

Česneková polévka s vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Do hrnce na rozehřáté sádlo dáme drobně nakrájenou cibuli. Zasypeme moukou a za stálého míchání usmažíme zlatavou jíšku (zásmažku).Hotovou jíšku naředíme vývarem,…

Anna Kocikova

25 min

Špagety s tofu omáčkou

Špagety s tofu omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Tofu narežeme na kocky, polejeme sójovou omáčkou a necháme v chlade odležať 1-2 hod. Špagety uvaríme a scedíme. Kým sa uvaria, pripravíme tofu. Na troche oleja…

tejaja

20 min

Žáby…žabky…..

Žáby…žabky…..

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Z vody, cukru, droždí a trochu mouky zaděláme kvásek, necháme ho 20-30 minut vykynout. Přidáme zbytek surovin a vymísíme těsto, listy česneku přidáme až ke konci…

Medvědí dip

Medvědí dip

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Všetky suroviny zmiešame, necháme odstáť v chladničke. Možno použiť iba jogurt. Používam aj ako zálievku na hocijaký šalát.

Amur s lehkým jarním salátem

Amur s lehkým jarním salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Do misky natrháme salátová srdíčka. Ředkvičky a vejce pokrájíme na osminky, listy medvědího česneku nasekáme. Osolíme, opepříme, přidáme lžíci majonézy nebo jogurtu a…

1 2 3 4