Řezy z ovesných vloček a banánu, bez mouky
Recept ještě nebyl hodnocenZdravější verze moučníků jsou skvělé zejména pokud dbáme na svůj vyvážený příjem. Na tyto řezy připravíme základ z banánů, mrkve a ovesných vloček. Těsto bude vláčné a…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 053 kJ / 252 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 11,67 g |
| – nasycené | 8,33 g |
| – nenasycené | 3,00 g |
| –– mononenasycené | 2,67 g |
| –– polynenasycené | 0,33 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 40 mg |
| Sodík | 933 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 1,67 g |
| – cukry | 1,67 g |
| ––– laktóza | 1,60 g |
Zdravější verze moučníků jsou skvělé zejména pokud dbáme na svůj vyvážený příjem. Na tyto řezy připravíme základ z banánů, mrkve a ovesných vloček. Těsto bude vláčné a…
Datlová pomazána má díky datlím a kari orientální nasládlou a pikantní chuť. Dá se použít na jednohubky nebo podávat dip k nakrájené zelenině. Pokud rádi zkoušíte nové…
Francouzské slané koláče zvané quiche se skvěle hodí jako rychlý oběd, večeře nebo pohoštění na oslavu či rodinné setkání. Křehké máslové těsto plné špenátové náplně se…
Rychlá a jednoduchá pomazánka z nivy je jako stvořená pro jednohubky či chlebíčky. Nejlépe chutná druhý den, kdy se chutě propojí a rozvinou. Doplnit ji můžete ořechy a…
Cheesecake s bílou čokoládou je luxusní záležitost, která zaručeně uspokojí i ty nejmlsnější jazýčky. Tentokrát pro vás máme recept na jeho pečenou variantu. Náplň je…
Vůně másla a skořice přivábí do kuchyně snad všechny, co milují sladké. Tyto skořicové šneky budete jistě péct často. Z plátu kynutého těsta plněného sladkým skořicovým…
Snad jedním z nejoblíbenějších druhů drůbežího je krůtí maso. K nedělnímu obědu z něj můžete upéct výbornou roládu, plněnou sýrem, salámem, hráškem a špekem. Roládu…
Nastrouhame si na nejjemnejsim struhadle brambory, vymackame z nich vodu a pridavame mouku, dokud to testo nebude mene tuhe. Na prkenku ci na stuhadle pridavame do…
Chystáte se na oslavu a hledáte drobné pohoštění, které bude trochu pracnější než obyčejná jednohubka? Pak určitě vyzkoušejte tyhle báječné košíčky z křehkého těsta,…
Nahlásila se vám nečekaně návštěva? Nebo vás čeká filmový večer a nemáte co zobat? Jestli jste fanoušky sýra a omáček z něj, máme pro vás recept. Stačí pár ingrediencí a…
Mleté kuřecí maso, sýr, rajčata. Skvělá kombinace chutí, která vás překvapí svou jednoduchou a rychlou přípravou, která zachrání nejednu večeři. Podávat můžete s…
V jednoduchosti se skrývá nejen krása, ale i chuť – a to platí právě u této sýrové rolády. Plát tučného sýra, naplněný vařenými vajíčky, nakládanou zeleninou a jemnou…
V jednoduchosti se skrývá nejen krása, ale i chuť – a to platí právě u této sýrové rolády. Plát tučného sýra, naplněný vařenými vajíčky, nakládanou zeleninou a jemnou…
Rychlý wrap z cottage a vajec připravíte jednoduše rozmixováním směsi, kterou nalijete na plech a upečete v troubě. Po vychladnutí placku naplníte rajčaty, mozzarellou a…
Pokud máte chuť na dobré koláčky, ale nemáte moc času na kynutí těsta, vyzkoušejte tento rychlý recept. Použití taveného sýra do těsta je vskutku nezvyklé, avšak zajistí…
Tresčí játra jsou vynikající pochoutkou, kterou si můžete vychutnat v různých úpravách. Pomazánka z tresčích jater se smetanovým sýrem je jednoduchý a chutný recept,…
Inspirace italskou kuchyní je u nás velmi oblíbená. Příkladem mohou být bramborové gnocchi, podávané s nudličkami restované vepřové panenky a plátky žampionů v krémové…
Vkusné a chutné košíčky oslní kdejakou návštěvu nejen chutí, ale i vzhledově. Spojení křehkého máslového těsta a lahodné pomazánky z plísňového sýru spolu skvěle funguje…
Klasickou vaječnou pomazánku zná asi každý už od dětství, kdy ji připravovala maminka nebo babička. Zkuste do ní ale tentokrát přidat trošku chilli a pepře, a snídaně…
Dubajská čokoláda se stala doslova a do písmene virálním hitem internetu. V podobném stylu si můžete připravit lahodný nepečený cheesecake, skládající se ze základu z…
Cheesecake patří mezi jeden z těch receptů, které mohou vypadat náročně. Existuje mnoho variant, pečené i nepečené varianty, ale ten klasický newyorský je naprosto…
Krásně nazdobený a chutný obložený chlebíček přijde k chuti snad každému. Přinášíme vám inspiraci na lahodné a bohatě zdobené chlebíčky a věřte, že nezůstanete u…
Na žádné oslavě nikdy nesmí chybět jednohubky či chlebíčky, namazané dobrou pomazánkou. Variací na oblíbenou sýrovou pomazánku existuje mnoho. Vyzkoušejte ji připravit…
korpus: 1. Předehřejeme troubu na 180°C. 2. Smícháme rozemleté sušenky s rozpuštěným máslem, cukrem a solí. 3. Dno dortové formy vel. 24 cm. vyložíme pečícím papírem…