Špenátový quiche
Francouzské slané koláče zvané quiche se skvěle hodí jako rychlý oběd, večeře nebo pohoštění na oslavu či rodinné setkání. Křehké máslové těsto plné špenátové náplně se sýrem vás jistě osloví. Vydrží jako čerstvý i několik dní.
Suroviny pro 1 kus
koláčová forma o průměru 28 cm
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 918 kJ / 2 131 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 125,19 g |
| Tuky | 165,16 g |
| Vláknina | 6,98 g |
| Cholesterol | 1,26 g |
| Sodík | 6,19 g |
| Sůl | 15,36 g |
| Sacharidy | 32,57 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový quiche
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynVg
Moje poznámka
Špenátový quiche
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ynVg
Nejnovější recepty
Mexická polévka
Přidáno před 33 minutami
Kuře z jednoho pekáče
Přidáno před 1 hodinou
Treska s holandskou omáčkou a hráškovým pyré
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí maso s žampiony ve smetanové omáčce
Přidáno před 13 hodinami
Zapékané těstoviny se sýrovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Bábovka s kakaem, kokosem a mákem
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rizoto v tlakovém hrnci
JUPA3 před 28 minutami
Vepřová plec na hořčici
Jan Nemec před 9 hodinami
Cibulačka krémová
Jan Nemec před 10 hodinami
Plněné papriky
Zsuzsu1 před 11 hodinami
Bramboráky
Jana.H. před 12 hodinami
Kuřecí maso na kari
Harym před 12 hodinami
Toustová "pizza" - rychlá večeře
pavelkrikava307 před 14 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
HelenaN před 16 hodinami
Jiggly castella cake (roztřesený dortík)
Jahoda7 před 16 hodinami
Tématické fráze:
špenatový quiche,
špenátový quiche recept,
quiche,
quiche se špenátem,
quiche špenátový,
quiche recepty,
recept na těsto quiche,
špenátové quiche,
špenátové quiche,
quische,
spenatovy kis,
špenátová quiche,
quiche recept,
špenátový quiche recepty,
quiche se špenátem recept,
špenátový quische,
špenátový quish,
špenátový guiche,
kiš se špenátem,
quiche těsto
Suroviny:
mouka hladká,
sůl,
máslo,
voda,
sýr smetanový,
mléko plnotučné,
vejce,
listy špenátové mražené,
sýr nastrouhaný,
cibulka jarní,
sůl,
pepř mletý,
máslo
Komentáře (6)
Sýrovo-slaninový quiche
Recept ještě nebyl hodnocen 4,9