Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Diabetici i nepřátelé cukru možná uvítají rady a vychytávky na zavařování ovoce bez přidaného cukru. Ovocný cukr v takové zavařenině samozřejmě zůstane, ale nebude tam ani gram přidaného cukru navíc.

Ačkoliv je cukr významný konzervant, k ovocným zavařeninám ho není nutné přidávat, většinou stačí ten cukr, který je v ovoci přirozeně obsažený. Důležité je používat ovoce v ideální zralosti, tedy ne přezrálé nebo naopak nedozrálé a bez výrazné chuti. 

Jak zavařit ovoce bez cukru

Stačí malá vychytávka, kterou znaly už naše babičky a zavařenina bude sladká dost. Tou vychytávkou je malá špetka soli. Sůl má totiž schopnost zvýraznit sladkou chuť. Nesmí jí být mnoho, aby negativně neovlivnila celkovou chuť. Malou špetku soli přidávejte i do moučníků nebo sladkých kaší, ve kterých chcete nebo potřebujete ubrat cukr.

Bez cukru podle našeho videoreceptu s úspěchem zavaříte i strouhaná jablka, která v zimě využijete jako skvělý a osvědčený polotovar do moučníků.

 

Komentáře

Další tipy a triky

Naposledy jste si prohlédli