Kuřecí nudličky se zeleninou
Kuřecí nudličky se zeleninou jsou skvělou volbou, potřebujeme-li během pár minut rychlý a lehký letní oběd. Okořeněné maso orestujeme s nakrájenou zeleninou a sladkou chilli omáčkou. Podáváme s čerstvým pečivem nebo hranolkami.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 866 kJ / 685 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 105,39 g |
Tuky | 26,62 g |
Vláknina | 0,96 g |
Cholesterol | 248 mg |
Sodík | 1,23 g |
Sůl | 2,88 g |
Sacharidy | 5,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Řízky naklepeme, vetřeme do nich koření a nakrájíme je na tenké nudličky.
Krok 2: Zeleninu očistíme. Cibulky nakrájíme na šikmé proužky a papriku na úzké proužky. Rajče nakrájíme na nudličky.
Krok 3: Na pánev do rozehřátého oleje dáme zprudka osmažit nakrájené maso. Smažíme 10 minut a pomocí obracečky občas maso prohodíme.
Krok 4: Poté k osmaženému masu přidáme nakrájenou zeleninu, chilli omáčku, promícháme a ještě 5 minut restujeme. Pokud budeme chtít více šťávy, asi dvě minuty před dokončením přidáme trochu horké vody.
Krok 5: Podáváme s pečivem. K nudličkám se hodí i bramborové nebo celerové hranolky.
Zveřejněno 7. 8. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí nudličky se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/77kG
Moje poznámka
Kuřecí nudličky se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/77kG
Nejnovější recepty
Plněné bagetky s míchanými vajíčky
Přidáno před 17 minutami
Kuřecí maso na paprice pro diabetiky bez mouky
Přidáno před 15 hodinami
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Maďarská krkovička
Přidáno před 17 hodinami
Čočka s kysaným zelím a paprikami
Přidáno před 20 hodinami
Sýrové tousty se zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččin voňavý kmínový chléb
Wanilor před 2 hodinami
Hovězí na červeném víně
horackovapetra před 3 hodinami
Buchtičky s krémem
Tatana61 před 10 hodinami
Pesto z pažitky
Bohunka37 před 10 hodinami
Smetanovo-kokosová bublanina
Bohunka37 před 10 hodinami
Tvrdý sýr
Lenina 123 před 14 hodinami
Banánové vafle
amaliesediv před 15 hodinami
Pomazánka z cottage - výborná, zdravá a dietní
Lucie1001 před 15 hodinami
Svíčková na smetaně
Toby. před 16 hodinami
Vepřové bylinkové špízy
E. J. K. před 16 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí nudličky se zeleninou,
kureci nudlicky na zelenine,
kuřecí nudličky,
kureci se zeleninou,
kuřecí nudličky s hranolkama,
kuřecí maso se zeleninou,
thajské kuřecí nudličky,
kuřeci nudličky s se zeleninou,
kurecí nudličky s hranolky,
recept na kuřecí nudličky se zeleninou,
krůtí nudličky se zeleninou,
kuřecí nudličky recept,
recept na kuřecí nudličky,
kuřecí nudličky s zeleninou,
recepty kureci nudlicky se zeleninou,
kureci na zelenine,
kuřecí nudličky s hranolkami,
kuřecí maso na zelenině,
recept kuřecí nudličky se zeleninou,
kuřecí nudličky ze zeleninou
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
česnek sušený,
pepř mletý,
olej,
cibulka lahůdková,
paprika čerstvá bílá,
rajče,
omáčka chilli sladká
Komentáře (10)
Rovnako mám aj nadúrodu šalátových uhoriek, cukín a tekvice a skutočne neviem, čo s tým. Ponúkam ich kde-komu, no nik nechce, susedia majú rovnaký problém, ale majú hydinu a prasiatka=kŕmia ich tým. Na nete som hľadala recepty na konzervovanie, no nič sa mi nepáčilo, všetko bolo robené ala nakladané uhorky a tých mám viac ako dosť. Skúste mi, prosím poradiť, ako uvedenú, pre mňa už burinu, napríklad zamraziť, alebo neviem čo. Vďaka, vďaka,vdaka, maria