Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Prokládaná granola

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eevous Eevous

Snadný

Doba přípravy 5 min Doba přípravy: 5 min

5 min (5 min příprava)

Připravit si skvělou snídani na ráno můžete s tímto receptem. Do skleniček navrstvíme postupně granolu, banán a lahodnou směs šlehačky s ricottou. Tato kombinace má v sobě vše, co potřebuje tělo ke startu do nového dne.

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 149 kJ /
992 kcal
Bílkoviny14,32 g
Tuky38,58 g
Vláknina14,55 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 104 mg
Sůl0,25 g
Sacharidy140,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ve větší misce vyšleháme smetanu s erythritolem do husté směsi, poté opatrně zašleháme ricottu. Krok 2: Banány oloupeme a nakrájíme na plátky o síle cca 0,5 cm. Krok 3: Do misek vrstvíme v pořadí: světlá granola, banán, šlehačka, tmavá granola, banán, šlehačka. Krok 4: Ozdobit můžeme buď zbytkem granoly, oříšky, popřípadě lyofilizovaným ovocem.

TIP: Oblíbené recepty na domácí granolu

Zveřejněno 5. 2. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Prokládaná granola

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PNzkn

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Prokládaná granola

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PNzkn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
banán, čokoláda, smetana ke šlehání, sýr ricotta, oříšky, ovoce

Přidat fotografie receptu