Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Olivy černé - suroviny a ingredience

Olivy černé

Nutriční hodnoty

Energie506 kJ / 121 kcal
Bílkoviny1,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,00 g
Tuky11,00 g
– nasycené1,50 g
– nenasycené8,50 g
–– mononenasycené7,50 g
–– polynenasycené1,00 g
––– omega 30,05 g
Vláknina3,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 50 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy3,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Pravý řecký salát Videorecept

Pravý řecký salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nakrájíme rajčata a okurku na kostičky. Cibule nakrájíme na jemno, a natrháme omytý salát.Smícháme ingredience na dressing. Všechny ingredience na salát dáme do mísy,…

Nakládaná směs sýrů

Nakládaná směs sýrů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Občas má člověk chuť na víno nebo pivo a sem tam si k němu chce něco malého zakousnout. Zkuste si dopředu naložit rozmanité druhy sýra podle našeho receptu. Nakládaný…

lenka-m

60 min

Slané jednohubky z listového těsta Videorecept

Slané jednohubky z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Těsto rozválíme na pomoučeném vále na tenkou placku a nakrájíme na čtverečky asi 5x5 cm a přendáme na plech vyložený pečícím papírem.Suroviny na náplně nakrájíme na malé…

Paella

Paella

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1. Ohřejte olej ve velkém kastrolu (nebo velká pánev, která může do trouby). Přidáme stehýnka a necháme zhnědnout, asi 10 minut. Přidáme slaninu a cibuli a smažíme ještě…

Lidunka

70 min

Focaccia

Focaccia

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Těsto zaděláme, necháme v pekárně vykynout, pak rozdělíme těsto na tři díly, na pomaštěné plechy roztáhneme dlaněmi do potřebné velikosti, posypeme hrubou solí, kterou…

hekute

60 min

Zapečené papriky s kuskusem

Zapečené papriky s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Papriky opláchněte, rozpulte a zbavte jadřinců. Jsou tak připravené na plnění kuskusovou směsí. Kuskus nasyptejte do misky, přidejte lžičku soli a olivový olej. Vše…

Lenchula

30 min

Salát z nových brambor a tuňáka

Salát z nových brambor a tuňáka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Studené uvařené brambory, vejce a olivy nakrájíme na plátky a osolíme. Cibuli nakrájíme na klínky a rajčátka na půlky.Smícháme zálivku ze všech surovin a dochutíme.…

Španělské tapas

Španělské tapas

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Postup TAPENADE: Všechny ingredience mimo soli a pepře dáme do misky a tyčovým mixerem rozmixujeme. Pak dochutíme pepřem a solí. Podáváme s bilým pečivem. Tapenade je…

Zeleninový salát z polníčku

Zeleninový salát z polníčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Omyjeme polníček, nakrájíme rajčata na kostičky, mozzarelu na kostičky a zalejeme zálivkou. Zálivku použijeme buď hotovou nebo si uděláme z olivového oleje, vody, soli…

Bulgur se zeleninou

Bulgur se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

V hrnci vhodném do trouby rozpustíme kousek másla. Postupně přidáváme na menší kousky nakrájenou mrkev, petržel, celer a několik minut na mírném plameni promícháváme…

Špagety à la puttanesca Videorecept

Špagety à la puttanesca

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

V pánvi rozehřejeme asi 4 lžíce oleje, zpěníme na něm nožem rozmáčknutý a posléze nasekaný česnek.Přidáme pokrájené ančovičky, necháme rozpustit, pak nakrájené olivy,…

Nakládaný balkánský sýr

Nakládaný balkánský sýr

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Sýr nakrájíme na menší kostičky, vložíme do dobře uzaviratelné sklenice, přidáme olivy, sušená rajčata, překrájená na menší kousky, proužky cibule, prosypeme kořením a…

Meloun s balkánským sýrem

Meloun s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Meloun nakrájíme na stejnoměrné kousky, balkánský sýr na kostičky. Rozdělíme na talířky, ozdobíme kolečky černých oliv a zastříkneme balsamicem.

Luxusní rukolový salát

Luxusní rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nejdříve opláchneme a odstopkujeme rucolu, poté dle chuti dáme černé a zelené olivy. Nakrájíme sušená rajčata, červenou cibuli a dle množství dáme sýr(ten nakládaný je…

Darja

15 min

Grilované tvarůžky ve slanině

Grilované tvarůžky ve slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Slaninu dáme do kříže, položíme trochu cibule a na to tvarůžek. Dovnitř věnečku dáme olivu, poprášíme paprikou a na to trochu cibule. Tvarůžek zabalíme jako na obrázku…

Tradiční řecký salát

Tradiční řecký salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Omyjeme okurku i rajčata, překrojíme a oloupeme cibuli. Okurku nakrájíme na plátky do větší misky, přidáme rajčata nakrájená na měsíčky a jemné měsíčky cibule.Sýr…

Tradiční focaccia

Tradiční focaccia

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Droždí rozdrobíme do misky a zalijeme vlažnou vodou. Postupně zapracováváme mouku, aby vzniklo hladké těsto. Přikryjeme utěrkou a necháme vykynout na teplém místě…

Žampiony s tvarohovou náplní

Žampiony s tvarohovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Žampionům vyjmeme nožičky, pokud jsou příliš mělké, trochu vydlabeme dužinu. Vnitřky osolíme a vytřeme olejem ze sušených rajčat. V misce smícháme tvaroh s vejcem a s…

Ledový salát s tuňákem

Ledový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Salát natrháme, promícháme s tuňákem, osolíme, opepříme, zakápneme olejem / nemusí být / a citronem. Přidáme olivy a nakrájená rajčátka a lehce promícháme. Přendáme do…

1 2 3 4 7 9 12

Máma v kuchyni

v našem eshopu

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e‑mailem. Vaše Marie Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům