Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 65 kJ / 15 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,20 g |
Tuky | 0,03 g |
Vláknina | 2,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 2,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hrnku dáme karob, sladidlo, zalijeme vroucí vodou a dobře rozmícháme.
Krok 2: Můžeme přidat kokosovou smetanu. Ta se usadí v horní části kokosového mléka, když jej necháme odstát.
Krok 3: Chceme-li můžeme si ji zamrazit např. v kostkách na led a mít stále k dispozici.
Zveřejněno 12. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Karobíčko s kokosovou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mno3
Moje poznámka
Karobíčko s kokosovou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mno3
Nejnovější recepty
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 1 hodinou
Květák bez smažení
Přidáno před 3 hodinami
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 6 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 11 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 13 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sněhový rybízový koláč
upavla před 47 minutami
Pomerančovo-meruňkový nanuk
Sahula před 1 hodinou
Pravý vepřový guláš
MichalP před 4 hodinami
Vepřový perkelt
MichalP před 4 hodinami
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 5 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 6 hodinami
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 7 hodinami
Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty
NikolaP před 8 hodinami
Kuřecí stehna po provensálsku
E. J. K. před 9 hodinami
Tématické fráze:
recept s kokosovou smetanou,
fytostevin
Suroviny:
karob,
sladidlo,
smetana kokosová,
voda
Komentáře (1)