Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Karob - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 295 kJ /
309 kcal
Bílkoviny4,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,00 g
Tuky0,60 g
– nasycené0,20 g
– nenasycené0,40 g
–– mononenasycené0,20 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina40,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 20 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy52,00 g
– cukry48,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Datlový cheesecake

Datlový cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Cheesecake se k nám přistěhoval z anglicky mluvících zemí a dobře se zabydlel. Jeho zdravější varianta nadchne příznivce zdravých sladkostí. Kdo ještě nezkusil sladit…

Nikolka882

90 min

Drobenkový koláč s tvarohem

Drobenkový koláč s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem je skvělým osvěžujícím moučníkem. Na tento koláč použijeme výživnou a přirozeně bezlepkovou pohankovou mouku. Na náplň pak vanilkou…

zuzlicek077

45 min

Zdravé a vláčné makové muffiny

Zdravé a vláčné makové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vláčné makové muffiny jsou moučníkem, na kterém si můžete bez velkých výčitek smlsnout. Základ z ovesných vloček a žitné mouky vás osloví zemitou chutí a ve spojení s…

Lucie95

45 min

Datlový nepečený koláč

Datlový nepečený koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Nejprve se vrhneme na korpus. Vše rozmixujeme a rukou vytvoříme tuhou hmotu, kterou plníme formu (děláme i okraje). Dáme do lednice rozležet a ztuhnout. Vytvoříme prvně…

RAWMANIA.cz

20 min

Dvoubarevná bublanina

Dvoubarevná bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Cukry ušleháme s vejci přidáme olej, jogurt, mouku, kokos a skořici a dobře promíchámé. Pokud je těsto moc husté přidáme mléko. 2/3 těsta nalejeme na vymazaný a vysypaný…

trichom

10 min

RAW arašídové kostky

RAW arašídové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Vše smícháme a natlačíme do formy vyložené pečícím papírem na tloušťku cca 1 cm. Dáme ztuhnout do lednice. Nejlepší jsou druhý den, kostky se krásně rozleží a propojí…

Dort z červené řepy

Dort z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nejprve oloupeme upečenou a vychladlou červenou řepu. Dáme ji do mixéru spolu s 60ml oleje a rozmixujeme na kaši. Přidáme podmáslí, máslo, vejce a vanilku a znovu…

Fazolové brownies s karobovou moukou

Fazolové brownies s karobovou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Uvařené a vychladlé fazole zalijeme trochou vody a rozmixujeme na hladkou kaši. Přidáme všechny sypké suroviny a olej a za stálého míchání přiléváme rostlinné mléko, až…

Jáhlové škubánky s mákem

Jáhlové škubánky s mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Uvařené jáhly nasypeme do mísy, přidáme vanilkový puding (sypký), kukuřičnou mouku a vodu (tolik, aby z ní šli tvořit šišky).Dáme vařit vodu, kterou osolíme a až voda…

happy.lenulka

60 min

Míšovo srdce

Míšovo srdce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Troubu si dáme předehřát na 175°C. Mezitím si do mísy dáme mouku, karobový prášek a prášek do pečiva. Promícháme, přidáme vejce, slad a olej. Začneme šlehat a postupně…

Karobový mouřenín

Karobový mouřenín

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

V míse vyšleháme máslo s cukrem. Přidáme žloutky a opatrně vmícháme karob smíchaný s moukou a mletými mandlemi. Z bílků vyšleháme tuhý sníh a opatrně vmícháme do těsta.…

Karobová buchta s kahluou

Karobová buchta s kahluou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Zvlášť smícháme mokré a suché suroviny. Pak je smícháme dohromady.Vymažeme a vysypeme formu a troubu zapneme na 180°C.Do formy nalijeme těsto, můžeme nahoru nasypat i…

Lea012

50 min

Výborná bábovka

Výborná bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nejdříve smícháme sypké, poté mokré suroviny. Do poloviny těsta můžete přidat kakao/karob na ozdobení. Těsto dáme péct na 180°C cca na 1 hod a 10 min. Bbábovka je…

1 2 3