Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 363 kJ / 326 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,81 g |
Tuky | 17,09 g |
Vláknina | 0,15 g |
Cholesterol | 526 mg |
Sodík | 10,40 g |
Sůl | 24,85 g |
Sacharidy | 17,13 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený pangasius
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1oK3
Moje poznámka
Smažený pangasius
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1oK3
Nejnovější recepty
Spaghetti s Lučinou, anglickou slaninou a ředkvičkami
Přidáno před 6 hodinami
Špízy se sýrem a cuketou
Přidáno před 9 hodinami
Cuketová pomazánka s česnekem a sýrem, vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 13 hodinami
Salát z pečených paprik
Přidáno před 14 hodinami
Masové kuličky s letním salátem, mozzarellou a vejci
Přidáno před 16 hodinami
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno 21. 7. 2025 16:05:39
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Andělsky nadýchaný perník
Markeeta před 2 hodinami
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
JanaPisova před 2 hodinami
Salát z kedlubny, mrkve a ředkviček
Petra970 před 3 hodinami
Domácí kmínový chleba
Petra970 před 3 hodinami
Rybízový jogurtový bezlepkový koláč
verisovakristyna před 4 hodinami
Pikantní gulášek na barevných paprikách
HankaHK před 4 hodinami
Babiččiny blbouny
Freziee před 5 hodinami
Hermelínová pomazánka
ilonkakulisek před 5 hodinami
Cuketové lívance na slano
Davis před 5 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
pohlodek před 5 hodinami
Tématické fráze:
smažený pangasius,
smažený pangas,
pangasius smažený,
pangasius smažený recept,
smazeny pangas mrazeny,
pangas smažený,
pangasius recept smažený,
pangasius v rozšlehaných vejcích,
smažený mražený pangasius,
smazeny pankas,
smazen pangas mrazeny,
smažený zrazený pangasius,
smažené pangasius,
pangasius smažený recepty,
smaženýpanganius recepty,
smažený pangasius s česnekem,
marináda na ryby s mlékem,
mrazený pangasisus-recept,
pangasius ve vajicku
Suroviny:
filet z ryb,
sůl,
mouka hladká,
vejce,
strouhanka,
koření na ryby,
mléko,
omáčka sojová,
olej
Komentáře (3)