Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rukolový salát a vejci

Name: Rukolový salát a vejci
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 200 g polníčku; 200 g rukoly; 3 vejce; cherry rajčata; olivový olej; sůl; mletý pepř

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Misina

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min bez doby chladnutí vajec

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava, bez doby chladnutí vajec)

Rukolový salát a vejci, Rukolový salát s vejci — Rukolový salát s vejci

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2 porce

2porce

200 g 200 g polníčku

200 g 200 g rukoly

3 3 vejce

cherry rajčata

olivový olej

sůl

mletý pepř

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 042 kJ / 488 kcal
Bílkoviny	35,37 g
Tuky	28,68 g
Vláknina	13,33 g
Cholesterol	777 mg
Sodík	372 mg
Sůl	0,63 g
Sacharidy	15,43 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme natvrdo vejce ve formě podle návodu. Pokud formu nemáme, uvaříme vejce klasickým způsobem a po uvaření zchladíme a oloupeme. Krok 2: Ve vodě opláchneme polníček a rukolu, necháme okapat. Pak načechraně položíme na talíř. Krok 3: Poklademe rajčata a nakrájená vejce. Krok 4: Osolíme a opepříme. Krok 5: Následně pokapeme podle chuti olivovým olejem.

Uvaříme natvrdo vejce ve formě podle návodu. Pokud formu nemáme, uvaříme vejce klasickým způsobem a po uvaření zchladíme a oloupeme.
Jak dlouho vařit vejce
Ve vodě opláchneme polníček a rukolu, necháme okapat. Pak načechraně položíme na talíř.
Poklademe rajčata a nakrájená vejce.

Jak ozdobně vytvarovat vejce natvrdo?
Osolíme a opepříme.
Následně pokapeme podle chuti olivovým olejem.

TIP: Rukola na talíři

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 11. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (27× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rukolový salát a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oLOz

Rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

maris 10 min

Luxusní rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Darja 15 min

Rukolový salát s vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 33 min

Rukolový salát se ztraceným vejce

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

veronicaskitchencz

Rukolový salát se ztraceným vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 15 min

Svěží rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MartinJasso 3 min

Zobrazit více

Vepřová krkovice s fazolkami na medu a pečenými brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Misina 60 min

Vajíčkové jednohubky ve formě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Misina 30 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Rajčata
Recepty do 100 korun
Recepty do 20 minut
Rychlé recepty
Levné recepty
Svačina
Běžný den

Moje poznámka

Rukolový salát a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oLOz

Náhodný recept

Kuřecí závitky plněné houbami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Brynzová pěna

Přidáno před 5 hodinami

Placičky z tresky a hrášku

Přidáno před 9 hodinami

Hermelín zapečený v zelenině

Přidáno před 19 hodinami

Koláčky s hruškovými povidly

Přidáno před 19 hodinami

Cuketová buchta s čokoládou Margot

Přidáno před 19 hodinami

Nepečená roláda s kiwi

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

veronika_straka moderátorka 26. 2. 2024 11:07

Skvělá kombinace a ta vajíčka, sladké

Marie Svarcova 26. 2. 2024 08:36

rukolu i vejce mám ráda, výborný salát

Misina 7. 11. 2019 07:45

Ano prosím a můj vynález.

Lenunka 6. 11. 2019 18:17

http://www.vejceveforme.cz/recepty/
to jsou Vaše stránky?

Přečtěte si

Jak ozdobně tvarovat vejce natvrdo? Video poradí, jak snadno zdobit plátky vajíček Hodnocení 40×

Jak ozdobně tvarovat vejce natvrdo? Video poradí, jak snadno zdobit plátky vajíček

Voňavý smrkový sirup léčí různé neduhy, ale báječný je i do osvěžující limonády. Stačí dvě ingredience a příprava je snadná

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Rukola se snadno pěstuje na záhoně nebo v truhlíku. Nenáročná rostlina má příjemně štiplavou chuť a je velmi úrodná Hodnocení 13×

Rukola se snadno pěstuje na záhoně nebo v truhlíku. Nenáročná rostlina má příjemně štiplavou chuť a je velmi úrodná

Rumcajs salát podle ČSN: Na pochoutku s točeným salámem nelze zapomenout

Smažený chřest je křupavý a šťavnatý. Netradiční úprava jarní zeleniny přináší nové chutě, je snadná a rychlá

Druhy svatebních koláčků: Liší se těstem, tvarem i náplní, ale všechny jsou skvělé Hodnocení 2×

Druhy svatebních koláčků: Liší se těstem, tvarem i náplní, ale všechny jsou skvělé

Nejnovější články

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Voňavý smrkový sirup léčí různé neduhy, ale báječný je i do osvěžující limonády. Stačí dvě ingredience a příprava je snadná

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Velikonoční nádivka z letáku Albert Videorecept

Lucie1001 před 7 hodinami

Hrášková polévka podle Pohlreicha Videorecept

Hrášková polévka podle Pohlreicha

Verunka 81 před 8 hodinami

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

bublinka.1 před 9 hodinami

Kuřecí plátky v bylinkové omáčce

RomanaMonika před 9 hodinami

Bublanina II

Frana74 před 10 hodinami

Řezy se zakyskou

Koffi před 12 hodinami

Bábovka...

Marcela0123 před 12 hodinami

Tématické fráze:
salát z rukoly, rukola salát, rukolový salát, salát rukola recept, rukola recepty, salát z rukoly recept, salát s rukolou, tarhoňový salát s rukolou, saláty z rukoly, recept na salát z z rukoly, salát rukola, rukolový salát s vejci

Suroviny:
polníček, rukola, vejce, rajče cherry, olej olivový, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Pomazánka z červené řepy a brynzy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

alokinka

Tvarohové knedlíky plněné malinami, s rybízovým přelivem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD

Řapíkatý celer s Hermelínem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja

Třený borůvkový koláč s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Claire 40 min

Pomazánka z červené čočky s jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mama v kuchyni 10 min

Rukolový salát a vejci

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

15 foto Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém