Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 8 porcí
8porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 889 kJ / 2 842 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,58 g |
| Tuky | 72,02 g |
| Vláknina | 14,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 256 mg |
| Sůl | 0,96 g |
| Sacharidy | 493,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán rozmačkáme vidličkou a smícháme všechny ingredience dohromady. Dle vlastní chuti můžete přidat ořechy, rozinky, kakao, kokos nebo třeba mák.
Krok 2: Formu na bábovku vymažeme olejem a vysypeme hrubou moukou, krupicí nebo nejlépe strouhaným kokosem.
Krok 3: Pečeme ve vyhřáté troubě na 180 stupňů 30-40 minut. Jestli je bábovka hotová vyzkoušíme zapíchnutím dřevěné špejle (těsto se na ni nesmí lepit). Bábovku vyklopíme z formy ještě za tepla.
Krok 4: Nakonec můžete pocukrovat, posypat kokosem nebo polít čokoládou či polevou. Dobrou chuť!
Zveřejněno 25. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganská bábovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Jk8
Moje poznámka
Veganská bábovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Jk8
Nejnovější recepty
Košíčky s třešněmi
Přidáno před 1 hodinou
Pohár s třešněmi à la tiramisu
Přidáno před 1 hodinou
Jahodovo-jogurtový pohár
Přidáno před 1 hodinou
Tarhoňa se zeleninovou omáčkou s tuňákem
Přidáno před 4 hodinami
Rychlý litý koláč s třešněmi a drobenkou
Přidáno před 6 hodinami
Fazole podle Gabči
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánový chléb (Banana bread)
Lunaskira před 45 minutami
Jablková buchta s tvarohem
Vladislav. před 3 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Jamca před 3 hodinami
Borůvkový máslový koláč
MisaVysa před 4 hodinami
Babiččiny blbouny
Dejnaj před 4 hodinami
Jahodová zmrzlina
sidonie před 4 hodinami
Pikantní kuřecí křídla
vakl1 před 4 hodinami
Hrnková buchta
Fatima2 před 5 hodinami
Butter chicken podle Pavla Berkyho
Suzy8 před 5 hodinami
Rybízová piškotová buchta
bobina.c před 5 hodinami
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr krystal,
mléko rostlinné,
olej,
banán,
prášek do pečiva,
sůl
Komentáře (1)