Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 686 kJ / 881 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 43,00 g |
Tuky | 2,80 g |
Vláknina | 19,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 8,04 g |
Sůl | 20,03 g |
Sacharidy | 161,00 g |
Postup přípravy
Namočit rýži na 30 minut před vsypáním do vařicí vody. Krok 2: Vyprat hrách ve vodě z namáčení a ještě jednou v nové vodě, slít vodu přes sítko, vařit ze studené vody (360 ml). Solit po začátku varu. Sbírat pěnu z hladiny.
Vařit 20 minut. Krok 3: Současně se začátkem vaření hrachu dát vařit vodu na rýži.
3 x vypranou rýži nasypat do vařící vody (230 ml), osolené po začátku varu. Přivést do varu středním plamenem. Po začátku nového varu protřást hrnec - méně slepená rýže po uvaření. Míchání funguje nezvykle.
Vařit 20 minut až není slyšet bublání u dna.
Nechat odstát 20 minut pod pokličkou. Krok 4: Uvařený hrách rozmačkat na hrubo šťouchadlem na brambory.
Rozmixovat (tyčovým mixérem) na hladkou vodovou kaši.
Po rozmixování je objem 5 naběraček (sběraček). Krok 5: Smíchat kaši s uvařenou rýží.
Objem je asi 0,8 l.
Zveřejněno 23. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrachová kaše s rýží, varianta Indie, základní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADnRp
Moje poznámka
Hrachová kaše s rýží, varianta Indie, základní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADnRp
Nejnovější recepty
Linecký koláč s cuketou
Přidáno před 15 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
Přidáno před 21 hodinami
Lečo v omeletě
Přidáno 3. 7. 2025 08:29
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
MichalS před 1 hodinou
Polévka vinná
Milan.Krimsky před 9 hodinami
Sytá uzená polévka
JiriSeidler před 11 hodinami
Francouzský toust se šunkou a sýrem
Rennna před 14 hodinami
Tvarohová bublanina
HanaHanka před 14 hodinami
Hříbková omáčka
Darwin před 14 hodinami
Extra rychlé lívance
zelenapampeliska před 14 hodinami
Vejce v hořčicové omáčce
Ivyjg před 16 hodinami
Suroviny:
hrách žlutý,
rýže,
voda,
sůl
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.