Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí prsa v tandoori

Plátky kuřecího masa marinované v jogurtu a indické směsi koření opečeme a podáváme s pečenou zeleninou. Směs pečené papriky, cukety, mrkve a rajčat, zjemněná kouskem másla, výrazně kořeněné maso skvěle doplní.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 46 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 26 min bez doby odležení

46 min (20 min příprava + 26 min tepelná úprava, bez doby odležení)

Kuřecí prsa v tandoori

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 612 kJ / 1 341 kcal
Bílkoviny	183,34 g
Tuky	37,46 g
Vláknina	26,44 g
Cholesterol	674 mg
Sodík	668 mg
Sůl	1,50 g
Sacharidy	56,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme a osušíme. Překrájíme každé na tři plátky a připravíme marinádu. Krok 2: Do mísy dáme bílý jogurt, koření tandoori a žloutek. Krátce vyšleháme metlou a přidáme kuřecí maso. Necháme asi 2 hodiny odležet v lednici. Krok 3: Na teflonové pánvi s trochou oleje opečeme kuřecí prsa z obou stran, asi po 3 minutách. Maso před pečením neotíráme, ale pečeme i s jogurtem. Krok 4: Poté přepůlíme podélně papriky a odstraníme semeník. Papriku nakrájíme na silnější proužky, oloupanou červenou cibuli na měsíčky a cuketu s mrkví na kolečka. Vložíme do pekáče, podlijeme olejem a dochutíme solí a pepřem. Krok 5: Zeleninu pečeme v troubě při 180 °C asi 20 minut. Pět minut před dokončením přidáme k zelenině opláchnutá rajčátka a dopékáme. Pro ještě lepší chuť můžeme zjemnit přimícháním kousku másla.

Kuřecí prsa omyjeme a osušíme. Překrájíme každé na tři plátky a připravíme marinádu.
Do mísy dáme bílý jogurt, koření tandoori a žloutek. Krátce vyšleháme metlou a přidáme kuřecí maso. Necháme asi 2 hodiny odležet v lednici.
Jak dlouho marinovat maso
Na teflonové pánvi s trochou oleje opečeme kuřecí prsa z obou stran, asi po 3 minutách. Maso před pečením neotíráme, ale pečeme i s jogurtem.
Poté přepůlíme podélně papriky a odstraníme semeník. Papriku nakrájíme na silnější proužky, oloupanou červenou cibuli na měsíčky a cuketu s mrkví na kolečka. Vložíme do pekáče, podlijeme olejem a dochutíme solí a pepřem.
Zeleninu pečeme v troubě při 180 °C asi 20 minut. Pět minut před dokončením přidáme k zelenině opláchnutá rajčátka a dopékáme. Pro ještě lepší chuť můžeme zjemnit přimícháním kousku másla.

TIP: Jak připravit pečenou zeleninu

Zveřejněno 28. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí prsa v tandoori

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9rgVP

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Tandoori kuřecí kapsa

Tandoori kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 30 min

Kuřecí kousky s kořením Tandoori

Kuřecí kousky s kořením Tandoori

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 25 min

Tandoori kuřecí směs s cuketou

Tandoori kuřecí směs s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 30 min

Kuře Tandoori s kuskusem

Kuře Tandoori s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pečená cibule tandoori

Pečená cibule tandoori

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuře na tandoori koření

Kuře na tandoori koření

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Rychlý domácí sulc

Rychlý domácí sulc

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 100 min

Křehké růžičky plněné tvarohem

Křehké růžičky plněné tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Cuketová buchta Videorecept

Cuketová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

poslirecept 45 min

Buchta z přesnídávek

Buchta z přesnídávek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Pikantní houbová pochoutka

Pikantní houbová pochoutka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

poslirecept 70 min

Hrnková banánová buchta

Hrnková banánová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

poslirecept 60 min

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Cuketa
Zelenina
Oběd
Pečení
Běžný den

Moje poznámka

Kuřecí prsa v tandoori

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9rgVP

Náhodný recept

Polévka - když zbyde kaše a párek

Polévka - když zbyde kaše a párek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí stripsy

Kuřecí stripsy

Přidáno před 54 minutami

Šneky z listového těsta

Šneky z listového těsta

Přidáno před 1 hodinou

Salko buchta ze 4 surovin

Salko buchta ze 4 surovin

Přidáno před 1 hodinou

Luxusní dýňová polévka

Luxusní dýňová polévka

Přidáno před 3 hodinami

Rychlé smaženky ze zeleniny a brambor

Rychlé smaženky ze zeleniny a brambor

Přidáno před 4 hodinami

Karbanátky z pýchavky s vepřovým masem

Karbanátky z pýchavky s vepřovým masem

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

RubyRom 30. 6. 2024 08:46

Vypadá to krásně

Přečtěte si

Kuřecí prsíčka s broskví podle ČSN: Zavzpomínejte na klasiku ze školních jídelen Hodnocení 15×

Kuřecí prsíčka s broskví podle ČSN: Zavzpomínejte na klasiku ze školních jídelen

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 3×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Smažené čínské brambory s vepřovým masem. Neobvyklá kombinace s asijskými omáčkami stojí za ochutnání

Smažené čínské brambory s vepřovým masem. Neobvyklá kombinace s asijskými omáčkami stojí za ochutnání

KVÍZ: Poznejte české polévky jen podle tří surovin: Některé kombinace potrápí i zkušené kuchaře

KVÍZ: Poznejte české polévky jen podle tří surovin: Některé kombinace potrápí i zkušené kuchaře

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 23×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

Kuřecí prsíčka plněná houbovou nádivkou: Závitky, roláda i kapsy chutnají báječně Hodnocení 8×

Kuřecí prsíčka plněná houbovou nádivkou: Závitky, roláda i kapsy chutnají báječně

Jak dlouho marinovat maso? Správný čas v marinádě zajistí masu šťavnatost i křehkost Hodnocení 52×

Jak dlouho marinovat maso? Správný čas v marinádě zajistí masu šťavnatost i křehkost

Západočeské rozpeky a rozpíčky vyzkoušejte třeba místo knedlíku. Tradiční lidové pečivo chutná naslano i nasladko

Západočeské rozpeky a rozpíčky vyzkoušejte třeba místo knedlíku. Tradiční lidové pečivo chutná naslano i nasladko

Nejnovější články

7 foto
Západočeské rozpeky a rozpíčky vyzkoušejte třeba místo knedlíku. Tradiční lidové pečivo chutná naslano i nasladko

11 foto
Smažené čínské brambory s vepřovým masem. Neobvyklá kombinace s asijskými omáčkami stojí za ochutnání

Kvíz
KVÍZ: Poznejte české polévky jen podle tří surovin: Některé kombinace potrápí i zkušené kuchaře

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Rizoto z vepřového masa

Rizoto z vepřového masa

Kattyy před 51 minutami

Lehký tvarohový koláč Videorecept

Lehký tvarohový koláč

sauron2 před 1 hodinou

Dušená kapusta na slanině Videorecept

Dušená kapusta na slanině

[email protected] před 3 hodinami

Šlehačková roláda bez mouky Videorecept

Šlehačková roláda bez mouky

Fitulka před 4 hodinami

Cuketový koláč s ovocem Videorecept

Cuketový koláč s ovocem

Fitulka před 4 hodinami

Čínská kuřecí polévka

Čínská kuřecí polévka

Fitulka před 4 hodinami

Štrúdlíci ze zakysané smetany Videorecept

Štrúdlíci ze zakysané smetany

Merylas před 4 hodinami

Domácí Mila oplatky Videorecept

Domácí Mila oplatky

Vlasticka1306 před 4 hodinami

Mini pizzy z cottage těsta

Mini pizzy z cottage těsta

Kate.Void před 5 hodinami

Jednoduchá kvasnicová pomazánka Videorecept

Jednoduchá kvasnicová pomazánka

Jarmilakot123456 před 5 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, jogurt bílý, koření, žloutek, olej, paprika, cibule červená, cuketa, mrkev, rajče cherry, sůl, pepř mletý, máslo

]