Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí prsa v tandoori

Plátky kuřecího masa marinované v jogurtu a indické směsi koření opečeme a podáváme s pečenou zeleninou. Směs pečené papriky, cukety, mrkve a rajčat, zjemněná kouskem másla, výrazně kořeněné maso skvěle doplní.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 46 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 26 min bez doby odležení

46 min (20 min příprava + 26 min tepelná úprava, bez doby odležení)

Kuřecí prsa v tandoori

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 612 kJ / 1 341 kcal
Bílkoviny	183,34 g
Tuky	37,46 g
Vláknina	26,44 g
Cholesterol	674 mg
Sodík	668 mg
Sůl	1,50 g
Sacharidy	56,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme a osušíme. Překrájíme každé na tři plátky a připravíme marinádu. Krok 2: Do mísy dáme bílý jogurt, koření tandoori a žloutek. Krátce vyšleháme metlou a přidáme kuřecí maso. Necháme asi 2 hodiny odležet v lednici. Krok 3: Na teflonové pánvi s trochou oleje opečeme kuřecí prsa z obou stran, asi po 3 minutách. Maso před pečením neotíráme, ale pečeme i s jogurtem. Krok 4: Poté přepůlíme podélně papriky a odstraníme semeník. Papriku nakrájíme na silnější proužky, oloupanou červenou cibuli na měsíčky a cuketu s mrkví na kolečka. Vložíme do pekáče, podlijeme olejem a dochutíme solí a pepřem. Krok 5: Zeleninu pečeme v troubě při 180 °C asi 20 minut. Pět minut před dokončením přidáme k zelenině opláchnutá rajčátka a dopékáme. Pro ještě lepší chuť můžeme zjemnit přimícháním kousku másla.

Kuřecí prsa omyjeme a osušíme. Překrájíme každé na tři plátky a připravíme marinádu.
Do mísy dáme bílý jogurt, koření tandoori a žloutek. Krátce vyšleháme metlou a přidáme kuřecí maso. Necháme asi 2 hodiny odležet v lednici.
Jak dlouho marinovat maso
Na teflonové pánvi s trochou oleje opečeme kuřecí prsa z obou stran, asi po 3 minutách. Maso před pečením neotíráme, ale pečeme i s jogurtem.
Poté přepůlíme podélně papriky a odstraníme semeník. Papriku nakrájíme na silnější proužky, oloupanou červenou cibuli na měsíčky a cuketu s mrkví na kolečka. Vložíme do pekáče, podlijeme olejem a dochutíme solí a pepřem.
Zeleninu pečeme v troubě při 180 °C asi 20 minut. Pět minut před dokončením přidáme k zelenině opláchnutá rajčátka a dopékáme. Pro ještě lepší chuť můžeme zjemnit přimícháním kousku másla.

TIP: Jak připravit pečenou zeleninu

Zveřejněno 28. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí prsa v tandoori

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9rgVP

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Tandoori kuřecí kapsa

Tandoori kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 30 min

Tandoori kuřecí směs s cuketou

Tandoori kuřecí směs s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 30 min

Kuřecí kousky s kořením Tandoori

Kuřecí kousky s kořením Tandoori

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 25 min

Kuře Tandoori s kuskusem

Kuře Tandoori s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Pečená cibule tandoori

Pečená cibule tandoori

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuře na tandoori koření

Kuře na tandoori koření

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Oříškové oválky

Oříškové oválky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 70 min

Pistáciové stromečky

Pistáciové stromečky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 88 min

Mandlové cukroví

Mandlové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 3,0

poslirecept 135 min

Citronové tyčinky

Citronové tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 60 min

Kokosové rohlíčky

Kokosové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Čokoládové šohajky

Čokoládové šohajky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Cuketa
Zelenina
Oběd
Pečení
Běžný den

Moje poznámka

Kuřecí prsa v tandoori

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9rgVP

Náhodný recept

Míšovo srdce

Míšovo srdce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kokosky ze tří surovin podle Kamily Nývltové

Kokosky ze tří surovin podle Kamily Nývltové

Přidáno před 35 minutami

Topinamburový krém podle Honzy Punčocháře Videorecept

Topinamburový krém podle Honzy Punčocháře

Přidáno před 1 hodinou

Vlašský salát podle ČSN Videorecept

Vlašský salát podle ČSN

Přidáno před 1 hodinou

Vosí hnízda s matcha a pistáciovou náplní

Vosí hnízda s matcha a pistáciovou náplní

Přidáno před 18 hodinami

Ragú z kachních žaludků se slaninou podle Honzy Punčocháře Videorecept

Ragú z kachních žaludků se slaninou podle Honzy Punčocháře

Přidáno před 18 hodinami

Vánoční košíčky

Vánoční košíčky

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

RubyRom 30. 6. 2024 07:46

Vypadá to krásně

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Karamelový likér z polských krówek úplně bez práce a jen ze 3 surovin: Tenhle virální hit musíte zkusit taky!

Karamelový likér z polských krówek úplně bez práce a jen ze 3 surovin: Tenhle virální hit musíte zkusit taky!

Pečená sezónní zelenina: Delikatesu podávejte jako přílohu nebo večeři s chutným dipem Hodnocení 26×

Pečená sezónní zelenina: Delikatesu podávejte jako přílohu nebo večeři s chutným dipem

Tesco Finest: Luxusní chutě pro sváteční stůl i pod stromeček

Tesco Finest: Luxusní chutě pro sváteční stůl i pod stromeček

Jak udělat kuřecí rošťáky? Marinované maso připravené na pánvi je krásně šťavnaté Hodnocení 13×

Jak udělat kuřecí rošťáky? Marinované maso připravené na pánvi je krásně šťavnaté

Vlašský salát podle ČSN chutná jako před lety: Správná kombinace majonézy, zeleniny a salámu zaručí úspěch

Vlašský salát podle ČSN chutná jako před lety: Správná kombinace majonézy, zeleniny a salámu zaručí úspěch

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit Hodnocení 41×

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit

Linecké, které nemusí odležet: Recept z legendárního lahůdkářství Zlatý Kříž zvládne každý opozdilec, chuť cukroví je skvělá

Linecké, které nemusí odležet: Recept z legendárního lahůdkářství Zlatý Kříž zvládne každý opozdilec, chuť cukroví je skvělá

Nejnovější články

Karamelový likér z polských krówek úplně bez práce a jen ze 3 surovin: Tenhle virální hit musíte zkusit taky!

Konec kyselým mandarinkám s peckami! Sladké ovoce poznáte podle tvaru i jednoho údaje na obalu

Krém s moučnou kaší: Recept podle našich babiček se dá výborně využít do košíčků, lineckého i ořechů

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Citrónovo badyánová kolečka

Citrónovo badyánová kolečka

milan_houba_je_zabijak před 36 minutami

Karlovarský knedlík Videorecept

Karlovarský knedlík

HavranPB před 10 hodinami

Vepřové kousky ve smetanovo-hořčičné omáčce

Vepřové kousky ve smetanovo-hořčičné omáčce

BinaSa před 10 hodinami

Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa

Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa

PavlaJ před 12 hodinami

Smažený sýr bez smažení

Smažený sýr bez smažení

Tonja před 12 hodinami

Pudinkový likér

Pudinkový likér

Merylas před 13 hodinami

Mandlové rohlíčky (výborné)

Mandlové rohlíčky (výborné)

shabby před 13 hodinami

Segedínský guláš Videorecept

Segedínský guláš

LucieDos před 14 hodinami

Houbový guláš s klobásou

Houbový guláš s klobásou

Sahula před 14 hodinami

Naložená vepřová kotleta

Naložená vepřová kotleta

simonadoly před 15 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, jogurt bílý, koření, žloutek, olej, paprika, cibule červená, cuketa, mrkev, rajče cherry, sůl, pepř mletý, máslo