 
	
Lehký čokoládový dezert s banány
Recept ještě nebyl hodnocenOpravdu lehounký dezert připravíme podle tohoto receptu, pokud v receptu zaměníme použité mléko a čerstvý sýr za jejich nízkotučné varianty. Uspokojíme své chuťové buňky…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
	
			 
	
Opravdu lehounký dezert připravíme podle tohoto receptu, pokud v receptu zaměníme použité mléko a čerstvý sýr za jejich nízkotučné varianty. Uspokojíme své chuťové buňky…
	
			 
	
Palačinky nejsou pouze sladkým dezertem. V těchto palačinkách střídá mouku červená čočka, která dodá tělu potřebnou vlákninu. Náplň v podobě uzeného lososa, lučiny a…
	
			 
	
Pomazánka z paprikáše je skvělým způsobem, jak využít oblíbený maďarský pokrm v nové podobě. Tento recept přináší tradiční chutě paprikáše v podobě krémové a lahodné…
	
			 
	
Pomazánky uvítáme nejen na svačinu a večeři, ale také třeba při chystání občerstvení pro návštěvu. Špenát nepochybně patří mezi jarní suroviny, zejména pak na Velikonoce…
	
			 
	
Ředkvičky jsou nenáročné na pěstování a zároveň obsahují spoustu zdraví prospěšných látek. Ke svačině, nebo jako lehkou večeři, můžete připravit ředkvičkovou pomazánku z…
	
			 
	
Ředkvičky jsou výborné nejen do salátu, ale snadno z nich vykouzlíte i lahodnou pomazánku s vejci, která je hotová raz dva, a na čerstvém pečivu chutná báječně. Skvělé…
	
			 
	
Zdravá a snadná pomazánka z hrášku je vhodná i pro děti od zhruba od jednoho roku. Umixujte čerstvý či mražený hrášek s Lučinou, dochuťte solí, pepřem a česnekem a…
	
			 
	
Krémová polévka z celeru je zahuštěná toustovým chlebem a originální chuť jí dodává kyselkavé jablko. Zjemňuje ji Lučina a smetana na vaření. Výborný, hustý a sytý krém,…
	
			 
	
Máslové sušenky si dáme do mikroténového pytlíku a válečkem na nudle je rozdrobíme. Dáme do mísy a přidáme rozpuštěné máslo a smícháme. Vymažeme si formu máslem a…
	
			 
	
Vsechny suroviny dáme do šlehače, zeleninu pokrájenou také a vše našleháme do pěny, ochutíme dle sebe a podáváme s pečivem.
	
			 
	
Vodnici očistíme, necháme pěkný list i stvoly a důkladně opereme.List a stvoly nasekáme na drobno, bulvu nastrouháme.V misce prošleháme sýr nebo tvaroh s máslem (Ramou)…
	
			 
	
Tyčinky osmahneme na másle a potom nakrájíme na kostičky. Mrkev nastrouháme na jemno a přidáme další suroviny a zamícháme, popř. dochutíme solí či citronovou šťávou.
	
			 
	
Uvaříme silné presso a přidáme do něj Tuzemák a pár kapek mandlové tresti. Než poskládáme a naplníme piškoty, káva má dost času vystydnout. Lučinu smícháme s cukrem,…
	
			 
	
Jogurt smícháme s kysanou smetanou. Do cedníku dáme utěrku a přendáme tam jogurt, necháme v chladu vykapat. Trvá to 10-12 hodin. Po vykapaní přendáme do misky, přidáme…
	
			 
	
Na pánev, nebo do kastrůlku si nalijeme smetanu, přidáme Lučinu, tavený sýr, za stálého míchání zahříváme a přivedeme k varu. Necháme chvíli povařit, ztlumíme a přidáme…
	
			 
	
Řepu nakrájejte na plátky a osušte papírovou utěrkou.Lučinu promíchejte s pažitkou, solí a pepřem. Na každý plátek naneste trochu ochucené Lučiny a stavte do výšky tak,…
	
			 
	
Maso nakrájíme na kousky nebo plátky. Může být teplé i studené. Smícháme omáčku a dochutíme. Maso můžeme polít, nebo omáčku podávat zvlášť. Přikusujeme čerstvý křupavý…
	
			 
	
Na másle zpěníme na drobno nakrájený pórek, zaprášíme trochu moukou, promícháme, chvíli zasmažíme. Poté zalijeme vodou, osolíme, přidáme na kostičky nakrájené brambory a…
	
			 
	
Tousty zbavíme kůrky nebo rohlík okrájíme a necháme v mixéru a nebo el.mlýnku nadrtit na jemnou drť. Do misky dáme vařenou rýži,vejce, lučinu,vegetu,koření, bylinky a…
	
			 
	
Cibuli nakrájíme na jemno a lehce orestujeme na oleji, aby nebyla tvrdá. Necháme vychladnout a smícháme s nakrájenými tyčinkami. Osolíme, opepříme. Lučinu rozšleháme s…
	
			 
	
Banány oloupeme a vidličkou důkladně rozmačkáme.Přidáme lučinu,cukr a citronovou šťávu a znovu promícháme.
	
			 
	
Drobně pokrájenou cibulku smícháme s okapaným tuňákem, lučinou, hořčicí, cottage, solí a pepřem.Pomazánku necháme v chladnu hodinu proležet.Namažeme na pečivo, dozdobíme…
	
			 
	
Růžičky brokolice uvaříme v osolené vodě doměkka. Necháme vychladnout a nasekáme nadrobno.Do misky vložíme sýr, lahůdkové droždí, přidáme brokolici a promícháme…
	
			 
	
Všechny ingredience smícháme dohromady, můžeme nechat chvíli v chladu odležet. Podávala jsem s topinkami, posypané pažitkou a zeleninovou přílohou.
	
			 
		
	
			 
		
	
			