Jablka v těstíčku s tvarohovým krémem
Recept ještě nebyl hodnocenSladkokyselá jablka v nadýchaném těstíčku s pohankovou moukou a skořicí jsou skvělým tipem na sladký rodinný oběd. S jemným krémem z tvarohu a Lučiny, meruňkovou…
Lučina - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Sandwiche s řepou, cuketou a kozím sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingregience na pomazánku rozmixujte tyčovým mixérem dohladka.Přepulte krajíc chleba a opečte do křupava (na pánvi, grilu nebo kontaktním grilu)Cuketu nakrájejte…
Špagety s uzenou makrelou
Recept ještě nebyl hodnocenŠpagety dáme vařit podle návodu. Ve WOK pánvi rozehřejeme máslo a zpěníme na něm nasekanou cibulku a česnek.V hrnečku promícháme žloutky, Lučinu, jogurt, sůl a pepř.…
Slaná špenátová roláda (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Recept ještě nebyl hodnocenŠpenát necháme rozmrazit, v sítku z něj vymačkáme vodu, vložíme ho do mísy s vysokým okrajem. Přidáme k němu 1 celé vejce, 3 žloutky, stroužek česneku a pokrájenou…
Medové špenátové nudle se sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenNudle uvaříme přesně podle návodu na balení. Zatím si v misce umícháme 2-3 plátky rozpuštěného másla nebo 5 lžiček olivového oleje, špetku soli, pár kapek citronu, 2-3…
Svěží mangový zákusek
Recept ještě nebyl hodnocenUpečte korpus cca 170 C / 45 minut. Vše vyšlehejte = krém rozetřete na vychladlý korpus.A teď mango rozmixujte v hrnci na pyré a zahřejte na plotně, přidejte sáček…
Pomazánka ze sušených hub s lučinou
Recept ještě nebyl hodnocenHouby namočíme v mléce a necháme alespoň hodinu. Pak v mléce uvaříme doměkka.Na másle zpěníme cibuli a přidáme vymačkané houby, česnek, sůl pepř a tymián. Orestujeme a…
Vepřová pečínka s bylinkovou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenMaso opláchneme a osušíme. Na povrchu příčně nařízneme ve vzdálenosti 2-3cm do poloviny výšky masa. Pak maso osolíme a opepříme. Anglickou slaninu nakrájíme na kostičky…
Medové mrkvičky s růžovým pepřem a čerstvým sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejte na 180 °C. Mrkvičkám odřízněte nať, nechte pouze asi 1 cm. V hrnci dejte vařit vodu.Do vroucí vody přidejte sůl a vložte do ní mrkev. Vařte tak dlouho…
Dort pro ,,chlapáky"
Recept ještě nebyl hodnocen4 plátky toastového chleba složime k sobě do čtverce. Pomažeme taveným sýrem, nebo pomazánkovým máslem, pomazánkou...a přiložíme dalšími plátky chleba.další vrstvu dáme…
Omeleta s barevnou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenOmeleta: Smícháme vejce, mléko (já jsem dala acidofilní) a hladkou mouku do řidší konzistence, přidáme špetku soli a smažíme na pánvi z obou stran. Náplň: Nahrubo…
Lilková pomazánka s čerstvým sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenLilek očistíme a pečeme v troubě předehřáté na 200°C cca 30 minut. Necháme zchladnout, podélně rozpůlíme a měkkou dužninu vydlabeme, vložíme se lžíci oleje do mixeru a…
Sýrová pomazánka s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenKaki důkladně umyjeme a se slupkou nastrouháme na hrubém slzičkovém struhadle. Na hrubé slzičky nastrouháme oloupané jablko a Camembert. Přidáme nadrobno nakrájenou…
Šunkové kornoutky s uherskou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenPlátky šunky rozprostřeme na připravená vál a papírovou utěrkou je lehce osušíme. Uherák oloupeme a nastrouháme. Lučinu s máslem ušleháme, ochutíme vegetou a osolíme.…
Coffee cheesecake
Recept ještě nebyl hodnocenSušenky nameleme nebo rozdrtíme a spojíme s máslem v kompaktní hmotu, která se nesmí drolit. Těsto dáme do vymazané a vysypané formy (24cm) a pořádně umačkáme, můžeme…
Pěna ze šunkové čajovky, smetanových sýrů a lučiny
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny vyšleháme, přidáme nasekanou pažitku, podle chuti osolíme (není ale potřeba) a podáváme na pečivu.
Červená řepa se zázvorem a Lučinou
Recept ještě nebyl hodnocenPředvařenou řepu nastrouháme na větší slzičky, osolíme a přidáme balzmikový ocet dle chuti.Vmícháme najemno nastrouhaný čerstvý zázvor. Nakonec přidáme nakrájenou…
Čočkové kuličky "Čertík-Bertík"
Recept ještě nebyl hodnocenČočku uvaříme hodně doměkka, vodu slijeme a můžeme ji např. šťouchadlem na brambory trochu rozmačkat.Zatím, co se vaří čočka, na pánvi na troše oleje orestujeme jemně…
Červená řepa s Lučinou a konopným semínkem
Recept ještě nebyl hodnocenŘepu nakrájejte na plátky a osušte papírovou utěrkou.Lučinu promíchejte s pažitkou, solí a pepřem. Na každý plátek naneste trochu ochucené Lučiny a stavte do výšky tak,…
Bramborové gnocchi s uzeným lososem
Recept ještě nebyl hodnocenNa pánev, nebo do kastrůlku si nalijeme smetanu, přidáme Lučinu, tavený sýr, za stálého míchání zahříváme a přivedeme k varu. Necháme chvíli povařit, ztlumíme a přidáme…
Pomazánka z ředkviček, rukoly a parmezánu
Recept ještě nebyl hodnocenDo misky nahrubo nastrouháme ředkvičky, osolíme, promícháme a necháme cca 5 minut odpočívat, až pustí vodu.Vodu z ředkviček vymačkáme - ředkvičky jsem dala do síta a…
Vaječná pomazánka s opečenou slaninkou
Recept ještě nebyl hodnocenSlaninu nakrájíme nadrobno a na pánvi opečeme dozlatova. Opečenou vyklopíme na papírovou utěrku a necháme odsát přebytečný tuk.Vejce a cibuli nakrájíme na malé kostičky,…
Fofr rybí pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenVše rozmixujeme, a je hotovo:). Mažeme na libovolné pečivo a obkládáme zeleninou, cibulkou atd.
Pomazánka z krabích tyčinek
Recept ještě nebyl hodnocenTyčinky osmahneme na másle a potom nakrájíme na kostičky. Mrkev nastrouháme na jemno a přidáme další suroviny a zamícháme, popř. dochutíme solí či citronovou šťávou.
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
