Sladký jahodový úplněk: Příval energie a emocí je třeba podpořit vydatným jídlem. Vodnář to vyřeší dortem, Kozoroh biftekem

Bouřkový úplněk přinese zátěž organismu: Opatrně s některými jídly, radí astroložka, odnesla by to vaše játra i střeva

Výživový specialista Petr Havlíček k úplňkové dietě: Doporučuji začít přerušovaným půstem, ten tělu prospěje

Úplňkový půst má svá rizika, nesmíme do něj jít bezhlavě, varuje odbornice na výživu Margit Slimáková

Blíží se superúplněk a s ním i superrychlá dieta. Astroložka Maria Baudyšová radí, na co si při tom dát pozor

Hitem celebrit je úplňková dieta! Víte, co by se při ní správně mělo jíst a pít?

Další témata

uložení jablek, umami, univerzální těsto, úprava masa, úroda, uskladnění

Další recepty

Úplně jiný rajčatový salát

Úplně jiný tatarák

Úplně obyčejný chléb

Upravená bramborová kaše

Upravená tatarka

Upravené maminčino kuře (Dělená strava podle LK - Zvířata)