Superúplněk 2025 přeje hubnutí: Těchto 5 snadných kroků pomůže shodit pár kilo před Vánoci i bez stresu

Lovecký úplněk přeje dietám! Dodržujte pravidlo 3-3-3 a hubnutí půjde skoro samo i bez většího úsilí

Sladký jahodový úplněk: Příval energie a emocí je třeba podpořit vydatným jídlem. Vodnář to vyřeší dortem, Kozoroh biftekem

Bouřkový úplněk přinese zátěž organismu: Opatrně s některými jídly, radí astroložka, odnesla by to vaše játra i střeva

Výživový specialista Petr Havlíček k úplňkové dietě: Doporučuji začít přerušovaným půstem, ten tělu prospěje

Úplňkový půst má svá rizika, nesmíme do něj jít bezhlavě, varuje odbornice na výživu Margit Slimáková

Blíží se superúplněk a s ním i superrychlá dieta. Astroložka Maria Baudyšová radí, na co si při tom dát pozor

Hitem celebrit je úplňková dieta! Víte, co by se při ní správně mělo jíst a pít?

Další témata

umami, univerzální těsto, Upečeno na dědině, úprava masa, úroda, uskladnění

Další recepty

Úplně jiný rajčatový salát

Úplně jiný tatarák

Úplně obyčejný chléb

Upravená bramborová kaše

Upravená tatarka

Upravené maminčino kuře (Dělená strava podle LK - Zvířata)