Nejlepší jídlo na cesty musí být lehké, nezabírá místo a nemělo by se rychle kazit
23. 6. 2025
23. 6. 2025
|
Na krátké i celodenní výlety s sebou bereme svačiny kvůli zahnání hladu, žízně a doplnění energie. Dospělí potřebují jíst a pít, ale děti ještě k tomu navíc mlsat. Pokud není v dosahu obchod, vezmeme jídlo s sebou.
Na cestování s sebou musíme vzít jen takovou svačinu, která je lehká, skladná, nezabírá místo v zavazadle a nekazí se. Výjimkou je cestování autem, kdy můžeme potraviny uložit do termoboxu. Při pěší túře jsme odkázáni na místo v batohu.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Jaké je nejlepší jídlo na cesty
Zabalíme si potraviny, které nám dodají energii a zabrání dehydrataci:
- Suché potraviny jsou nejlehčí. Volíme oříšky, sušené a kandované ovoce (ananas, rozinky, švestky, meruňky), pufované tyčinky, nesolené krekry a ovesné sušenky. Vhodný je například knäckebrot, ale vhod přijde také pár kousků bábovky pro děti.
- Skladné potraviny nezabírají příliš místa, protože jsou umístěny v krabičkách. Volíme takové obaly, které pak můžeme cestou vyhodit. Do krabiček zabalíme sendviče, kousky čerstvého ovoce, pokrájenou zeleninu a oříšky.
- Na cestu dopravními prostředky si připravíme svačinu do termokošíku nebo termobatohu. Dospělým i dětem přijdou k chuti plněné sendviče s pečeným masem a tvrdým sýrem, tortilly se salátem nebo dobrý řízek s krajícem chleba.
Co si nebrat na cesty
Při přípravě svačiny zapomeneme na majonézové saláty, čokoládové sušenky a sladkosti, po kterých budeme mít větší žízeň. Vhodné nejsou ani krémové zákusky, jogurty, listová zelenina a měkké ovoce, které se v batohu rozmačká.
Na cestování se hodí například tortilly, do kterých se dá mnoho dalších potravin "zabalit". Zkuste rodině připravit na výlet třeba pizzu z tortilly podle videa:
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Komentáře