Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánový krém s tvarohem a medem

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

MamlajdaD

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Banánový krém s tvarohem a medem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1/2 kostky 1/2 kostky nebo vaničky tvarohu (125 g)

1-2 lžíce 1-2 lžíce medu

1-2 lžičky 1-2 lžičky citonové šťávy

2 2 hodně zralé banány

Na ozdobu:

čerstvé nebo kompotované ovoce

drcené vlašské ořechy

strouhaná čokoláda

šlehačka

oplatky, piškoty apod. – vše podle chuti

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 432 kJ / 342 kcal
Bílkoviny	2,31 g
Tuky	0,54 g
Vláknina	5,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	6 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	79,97 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh našleháme s medem, přidáme vidličkou rozmačkané oba banány, trochu citronové šťávy, prošleháme (třeba jen vidličkou) a máme hotovo. Kdo chce krém úplně hladký, upraví tyčovým mixérem. Krok 2: Zdobíme podle zásob, mně na tom moc chutná nakyslé ovoce a strouhaná čokoláda. Dospělí sladí podle chuti, mně stačila bohatě 1 lžíce medu, dětem bych možná přisladila. Krok 3: Krém se dá nastavit ušlehanou šlehajdou nebo i jen smetanovým jogurtem.

Tvaroh našleháme s medem, přidáme vidličkou rozmačkané oba banány, trochu citronové šťávy, prošleháme (třeba jen vidličkou) a máme hotovo. Kdo chce krém úplně hladký, upraví tyčovým mixérem.
Zdobíme podle zásob, mně na tom moc chutná nakyslé ovoce a strouhaná čokoláda. Dospělí sladí podle chuti, mně stačila bohatě 1 lžíce medu, dětem bych možná přisladila.

Jak nastrouhat čokoládu
Krém se dá nastavit ušlehanou šlehajdou nebo i jen smetanovým jogurtem.

Zveřejněno 12. 3. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (47× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Banánový krém s tvarohem a medem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1R00

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Banánové muffiny s medem a skořicí

Banánové muffiny s medem a skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Medové trojhránky s tvarohem a semínky

Medové trojhránky s tvarohem a semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Banánový krém s višněmi

Banánový krém s višněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Banánový dort s tvarohem

Banánový dort s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

LenkaRojtova 45 min

Avokádovo - banánový krém

Avokádovo - banánový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Banánový řez z tvarohu a smetany

Banánový řez z tvarohu a smetany

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Maminčino kuře – klasický recept

Maminčino kuře – klasický recept

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MamlajdaD 70 min

Kuřecí restovaná játra

Kuřecí restovaná játra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MamlajdaD 20 min

Ředkvičkový salát s jogurtem

Ředkvičkový salát s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Houbová omáčka ze sušených hub a smetany

Houbová omáčka ze sušených hub a smetany

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MamlajdaD 45 min

Svíčková z vepřového

Svíčková z vepřového

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Polévka z vepřových kostí s vaječným kapáním

Polévka z vepřových kostí s vaječným kapáním

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

MamlajdaD 130 min

Moučníky
Dezerty, zákusky, poháry

Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Sladké chutě
Svačina
Běžný den
Exotické ovoce
Česká kuchyně
Ovoce
Sváteční recepty

Moje poznámka

Banánový krém s tvarohem a medem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1R00

Náhodný recept

Vepřové kostky na paprikách a cuketě

Vepřové kostky na paprikách a cuketě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Veganský pudink s rebarborou

Veganský pudink s rebarborou

Přidáno před 40 minutami

Bramborová polévka s fazolovými lusky a koprem

Bramborová polévka s fazolovými lusky a koprem

Přidáno před 4 hodinami

Palačinky s jahodovo-tvarohovou náplní

Palačinky s jahodovo-tvarohovou náplní

Přidáno před 5 hodinami

Papriky plněné kuskusem s restovanou zeleninou

Papriky plněné kuskusem s restovanou zeleninou

Přidáno před 6 hodinami

Krekry s chia semínky

Krekry s chia semínky

Přidáno 2. 6. 2025 08:00

Cizrna se zeleninou a houbami

Cizrna se zeleninou a houbami

Přidáno 2. 6. 2025 06:15

Další recepty

Komentáře (1)

MamlajdaD přidala nové fotografie! 12. 3. 2020 16:46

přidala nové fotografie!

Články s tímto receptem

Hodnocení 13×
Jak uchovat krém? Jaký druh krému můžeme uložit pro pozdější využití

Odměna pro TOP autory receptů

Hodnocení 62×
Jednoduché pochoutky z banánů. Oblíbený druh ovoce se hodí nejen do smoothie a dezertů. Už jste je zkoušeli naslano?

Přečtěte si

Jak uchovat krém? Jaký druh krému můžeme uložit pro pozdější využití Hodnocení 13×

Jak uchovat krém? Jaký druh krému můžeme uložit pro pozdější využití

Nastrouhaná čokoláda zdobí i chutná. Zkuste krásné hoblinky podle videonávodu Hodnocení 7×

Nastrouhaná čokoláda zdobí i chutná. Zkuste krásné hoblinky podle videonávodu

7 hacků, jak si vyladit letní koktejly k dokonalosti

7 hacků, jak si vyladit letní koktejly k dokonalosti

Jednoduché pochoutky z banánů. Oblíbený druh ovoce se hodí nejen do smoothie a dezertů. Už jste je zkoušeli naslano? Hodnocení 62×

Jednoduché pochoutky z banánů. Oblíbený druh ovoce se hodí nejen do smoothie a dezertů. Už jste je zkoušeli naslano?

Boston cream pie: Jednoduchý dort ze tří složek oslní jemným pudinkovým krémem a dokonalým propojením chutí

Boston cream pie: Jednoduchý dort ze tří složek oslní jemným pudinkovým krémem a dokonalým propojením chutí

Jednoduché pochoutky z banánů. Oblíbený druh ovoce se hodí nejen do smoothie a dezertů. Už jste je zkoušeli naslano? Hodnocení 62×

Jednoduché pochoutky z banánů. Oblíbený druh ovoce se hodí nejen do smoothie a dezertů. Už jste je zkoušeli naslano?

16 receptů na pokrmy s banány: V každém jídle chutnají jinak, ale pokaždé jsou skvělé

16 receptů na pokrmy s banány: V každém jídle chutnají jinak, ale pokaždé jsou skvělé

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Jak hubnu a zlepšuji si zdraví díky Margit a navzdory doktorce: Cukr, káva a žádná limonáda? Hlavně v pohodě!

Boston cream pie: Jednoduchý dort ze tří složek oslní jemným pudinkovým krémem a dokonalým propojením chutí

Okurky a počasí: Předcházet škodám způsobeným mrazy, vedrem a deštěm je snadné. Pár rad vyřeší každý problém

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Španělské ptáčky z mletého masa Videorecept

Španělské ptáčky z mletého masa

Sahula před 51 minutami

Laskonky jednoduché a křupavé

Laskonky jednoduché a křupavé

Hankali před 1 hodinou

Mini Pavlova

Mini Pavlova

Hankali před 1 hodinou

Veky

Veky

ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 2 hodinami

Zapečené kořeněné masové koule se smetanovou omáčkou

Zapečené kořeněné masové koule se smetanovou omáčkou

Lucie1001 před 2 hodinami

Citrónové muffiny s mákem

Citrónové muffiny s mákem

marepavla před 4 hodinami

Babiččina hrachovka

Babiččina hrachovka

Kajkajak před 5 hodinami

Penne s kuřecím masem a nivou

Penne s kuřecím masem a nivou

helen.fon@seznam.cz před 5 hodinami

Babiččina rychlá kulajda Videorecept

Babiččina rychlá kulajda

jamajka před 6 hodinami

Salát z bílé ředkve

Salát z bílé ředkve

Ucilu před 7 hodinami

Tématické fráze:
bananovy tvaroh, šlehačka s medem a tvarohem

Suroviny:
med, banán, ořechy vlašské, čokoláda, šlehačka, piškoty