Čoko-kokos pomazánka

Name: Čoko-kokos pomazánka
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 1 plechovka kokosového mléka (400 ml); 100 g tmavé čokolády (alespoň 70 % kakaa); 1 lžička medu (podle chuti)

Čokoládové pomazánky jsou oblíbené nejen u dětí, ale rádi si je sem tam dopřejí i dospělí. Pokud se chcete vyhýbat kupovaným a sladkým produktům, vyzkoušejte tuto verzi z kokosového mléka, tmavé čokolády a kapky medu.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

veronika_straka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

1 plechovka 1 plechovka kokosového mléka (400 ml)

100 g 100 g tmavé čokolády (alespoň 70 % kakaa)

1 lžička 1 lžička medu (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 196 kJ / 525 kcal
Bílkoviny	4,05 g
Tuky	22,00 g
Vláknina	6,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	11 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	74,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čokoládu nalámeme na menší kousky a rozpustíme ve vodní lázni. Krok 2: Kokosové mléko přelijeme do vyšší nádoby, přidáme med a začneme šlehat metličkou (ideálně metličkovým nástavcem tyčového mixéru). Krok 3: Následně pomalu, za stálého šlehání, přiléváme rozpuštěnou čokoládu. Dobře prošleháme, ať se suroviny spojí a vyženeme co nejvíc bublinek z mléka. Krok 4: Čokoládovou směs dáme do sklenice k uchování a skladujeme v lednici, určitě vydrží přibližně týden.

Čokoládu nalámeme na menší kousky a rozpustíme ve vodní lázni.

Jak rozpustit čokoládu ve vodní lázni
Kokosové mléko přelijeme do vyšší nádoby, přidáme med a začneme šlehat metličkou (ideálně metličkovým nástavcem tyčového mixéru).
Následně pomalu, za stálého šlehání, přiléváme rozpuštěnou čokoládu. Dobře prošleháme, ať se suroviny spojí a vyženeme co nejvíc bublinek z mléka.
Čokoládovou směs dáme do sklenice k uchování a skladujeme v lednici, určitě vydrží přibližně týden.

TIP: Kokosové mléko v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čoko-kokos pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z6Wxg

Lotus pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MiskaKulicka 10 min

Cuketová pomazánka s nádechem kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Karol89 15 min

Pomazánka celerová

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Navrmi

Čoko dortík s mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Montanka

Čoko-mátový cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kanyla

Kiwi čoko-roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka

Zobrazit více

Krůtí masové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 55 min

Fazolový guláš s červenou čočkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 35 min

Likér ze slaného karamelu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 45 min

Bramborový salát se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 45 min

Kuřecí stehýnka pečená s brambory a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 85 min

Rychlý koláč s hruškami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 55 min

Zobrazit více

Pomazánky

Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den

Moje poznámka

Čoko-kokos pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z6Wxg

Náhodný recept

Dort FRETKA

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lusinda79

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kedlubnová polévka

Přidáno před 7 hodinami

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 18 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno před 22 hodinami

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno 2. 5. 2025 11:01

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Další recepty

Komentáře (3)

pavlina.simr moderátorka 12. 9. 2024 13:23

To vypadá úžasně. Kdysi jsem podobně dělala kokosovo-čokoládový krém do veganského dortu a to kokosové mléko fakt dělá božskou chuť

veronika_straka 12. 9. 2024 06:03

Marie Svarcova: to se neobávej, to je fakt

je totiž skvělá i jen tak na lžičku

já jsem ráda, že i malému chutná, nerada do něj cpu typickou lískooříškovou Nu...

Marie Svarcova 12. 9. 2024 05:56

Recept se mi líbí jen se obávám, že našim týden nevydrží

Přečtěte si

Připravte si doma osvěžující koktejly jako profesionál: Důležité jsou suroviny a alkohol, který použijete

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Čokoládovou polevu ganache zvládne každý. Je hotová během chvilky a skvělá na potírání dortů a moučníků Hodnocení 352×

Čokoládovou polevu ganache zvládne každý. Je hotová během chvilky a skvělá na potírání dortů a moučníků

Bagety, co hrají první ligu: Bratr šéfkuchařky Kamu, Adam Rundus, otevírá na Slavii chuťovou nadstavbu

„Májový deštíček, dej nám ho Pánbíček, aby se vydařil na poli chlebíček“ aneb Květnové pranostiky našich předků

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Jak rozpustit čokoládu ve vodní lázni? Videonávod ukáže jednoduchý postup Hodnocení 16×

Jak rozpustit čokoládu ve vodní lázni? Videonávod ukáže jednoduchý postup

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Buffalo kuřecí křídla s omáčkou z modrého sýra a salát Coleslaw

Sefiragold před 5 minutami

Jogurtová bábovka

Cerpes před 16 minutami

Rychlá ořechová bábovka

Anna.Milkova před 40 minutami

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky Videorecept

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky

Missa25 před 48 minutami

Kefírové lívance II Videorecept

Kefírové lívance II

vavravictoria1 před 59 minutami

Klasická koprová omáčka s vejcem

frantisek66 před 1 hodinou

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Pisarak před 2 hodinami

Vepřová kotleta s houskovým knedlíkem

Pisarak před 2 hodinami

Toskánský bůček

poirotka před 3 hodinami

Vajíčková tlačenka Videorecept

Vajíčková tlačenka

pavelcicha před 3 hodinami

Suroviny:
mléko kokosové, čokoláda tmavá, med

Naposledy jste si prohlédli

V cibuli pečené plněné papričky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 60 min

Kuřecí gyros v rýžovém obalu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 30 min

Lemon curd

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mary007 30 min

Kuřecí s harissou a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Chléb slunečnice

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka

Čoko-kokos pomazánka

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém