Dietní štrúdl z ovesných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenK podzimu také patří sladké dobroty z jablek, především snad všemi oblíbený štrúdl. Bez obav si jej můžete dopřát i pokud zrovna držíte dietu. Štrúdl z ovesných vloček,…
Jogurt bílý - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Domácí pochoutkový salát (odlehčený, bez majonézy)
Recept ještě nebyl hodnocenMěkký salám a okurky nakrájíme na kostičky. Cibuli nakrájíme nadrobno a spaříme horkou vodou. Mražený hrášek vsypeme do vroucí vody a necháme cca 30 sekund povařit.Salám…
Mini "bagely"
Recept ještě nebyl hodnocenDenně čerstvé pečivo můžete mít jen z pár surovin. Bagely jsou z jogurtového těsta, které je jemné a vláčné. Propracované těsto můžete stočit do různých tvarů, ideálně…
Rychlý koláč s ovocem z jogurtu, tvarohu, máku a kokosu
Recept ještě nebyl hodnocenJogurty, tvaroh, olej, vejce, mouku, cukr, kokos /malinko si ho nechame na zmolenkua na vysypani plechu/a prasek do peciva zamichame. Pak vse najileme na plech …
Lívance z pudingu
Recept ještě nebyl hodnocenPudingový prášek smícháme s vejcem, tvarohem a jogurtem na hladkou řidší směs, dle chuti osladíme. Teflonovou pánev lehce potřeme trochou oleje a usmažíme 6 placiček…
Lilkové placičky s mozzarellou
Recept ještě nebyl hodnocenSmažené lilkové placičky s rozplývající se mozzarellou uvnitř potěší každého milovníka zeleniny. V kombinaci s čerstvým tzatziki vzniká lehký, křupavý a šťavnatý pokrm,…
Lehký salát z čínského zelí s jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenNakrájíme nadrobno čínské zelí do velké mísy. Přidáme kukuřici bez nálevu a na malé kousky nakrájený salám Junior.¨ Sůl a pepř dávám přímo do jogurtu a přidám do…
Salát z rybího filé
Recept ještě nebyl hodnocenFilé pokapeme citronovou šťávou a necháme částečně rozmrazit. Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, vložíme filé, přidáme pokrájené papriky a dusíme doměkka. Vychladlé…
Krůtí kousky ve smetaně se špenátem a žampiony
Recept ještě nebyl hodnocenKrůtí maso patří mezi zástupce jemného masa, které nepotřebuje dlouhou dobu úpravy. Prsní řízky naložíme do jogurtu, necháme přes noc zkřehnou a poté je na drobné kousky…
Mřížkový koláč s broskvemi a pudinkovo-jogurtovou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenTento koláč je přesně to, co si představíte pod pojmem domácí dobrota. Křehké těsto, jemná vanilková náplň s jogurtem a navrch šťavnaté broskve, které tomu dodají…
Mřížkový koláč s broskvemi a pudinkovo-jogurtovou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenTento koláč je přesně to, co si představíte pod pojmem domácí dobrota. Křehké těsto, jemná vanilková náplň s jogurtem a navrch šťavnaté broskve, které tomu dodají…
Salát Little Gem se sýrem a šunkou
Recept ještě nebyl hodnocenVychlazený očištěný salát natrháme na menší kousky a dáme do mísy, kde ho zakapeme olejem. Použít můžeme i ochucený, například chilli, bazalka...Přidáme na kostičky nebo…
Letní kuřecí salát s brambory
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory uvařené ve slupce oloupeme a nakrájíme na kolečka. V míse smícháme olej, vinný ocet, hořčici, pažitku, sůl a trochu pepře. Tuto směs nalijeme na brambory a…
Zdravá snídaně do skleničky
Recept ještě nebyl hodnocenDo sklenice nasypeme ovesné vločky, chia semínka, případně cukr, kakao či skořici. Zalijeme mlékem, přidáme jogurt a arašídové máslo. Sklenici zavíčkujeme a protřepeme…
Tikka masala s domácím chlebem naan
Recept ještě nebyl hodnocenMaso nakrájíme na větší kostky. V misce smícháme všechny ingredience na marinádu a do této směsi dáme maso. Marinujeme pod potravinovou fólií neméně 2-3 hodiny, ještě…
Ovocný zákusek z jogurtu a tvarohu
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingredience smícháme v míse.Těsto pak nalijeme na plech s pečícím papírem nebo fólií, poklademe ovocem a posypeme mandlovými lupínky.Dáme do předehřáté trouby a…
Jablková buchta z jogurtu
Recept ještě nebyl hodnocenV podzimních a zimních měsících přijde vhod recept na sladký moučník, ve kterém zužitkujeme uskladněná jablka. Krásně vláčná jablková buchta z jogurtu se v ústech lehce…
Kari z Tikka Masala
Recept ještě nebyl hodnocenMaso s pastou a jogurtem marinujeme minimálně 10 minut. Rozpálíme olej v pánvi, přidáme cibuli a smažíme, dokud nezměkne. Přidáme marinované maso a smažíme 3 minuty.…
Jogurtový moučník
Recept ještě nebyl hodnocenVše řádně promíchat, upéct, vychladlé polít citronovou polevou.
Masové kuličky v kari omáčce
Recept ještě nebyl hodnocenRohlík nakrájíme na plátky, zvlhčíme mlékem , promneme a dobře promícháme s masem, drobně nakrájenou cibulí, vejcem, jogurtem, pepřem, solí a dvěma lžícemi hladké mouky.…
Špenátová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenŠpenát necháme na cedníku rozmraziť a odkvapkať. Cibuľku i s vňaťou nakrájame na drobno, pridáme nasekaný kôpor a dobre premiešame s vegetou. Pridáme odkvapkaný špenát a…
Perník z žitné mouky bez kakaa
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme obě mouky + kypřící přášky + sodu + koření do perníku + cukr, přidáme vejce+olej. Zamícháme a přidáme jogurt + med + marmeládu. Pečeme pomalu, jinak to…
Buchta se zakysanou smetanou II.
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si smíchám mouku, prášek od pečiva a vanilkový cukr v misce, v druhé míse šlehám celá vejce spolu s cukrem, přidávám olej a vlažnou vodu, postupně přisypávám…
Kuřecí stripsy v jogurtovém kabátku
Recept ještě nebyl hodnocenMaso si nakrájíme na delší a silnější proužky. Osolíme, opepříme a posypeme kurkumou. V míse si rozděláme jogurt, přidáme vajíčko, prolisovaný česnek, osolíme a…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
