Mechový mugcake
Jemný a nadýchaný mugcake se špenátem zvládnete připravit během pár minut jednoduše v mikrovlnné troubě. V kombinaci s lehkým krémem ze skyru a čerstvým ovocem vznikne neodolatelný dezert, který potěší nejen chuťové pohárky.
Postup přípravy
Krok 1: Do misky dáme špenátový protlak, mouku, vejce, jogurt, proteinový prášek a kypřicí prášek a vše důkladně promícháme.
Krok 2: Misku vložíme do mikrovlnné trouby a nastavíme výkon na 700–900 W na zhruba 3 minuty.
Krok 3: Mugcake necháme zchladnout. Poté ho vyklopíme na talířek. Podle potřeby si pomůžeme nožem, kterým ho uvolníme od stěn misky.
Krok 4: Na krém smícháme skyr (můžeme použít i ochucený, například vanilkový), med a podle chuti vanilkový extrakt, který můžeme v případě použití ochuceného skyru vynechat.
Krok 5: Vrchní část moučníku odřízneme a spodní část potřeme krémem. Odříznutou vrchní část rozdrobíme na krém.
Krok 6: Hotový mugcake dozdobíme čerstvým ovocem.
Zveřejněno 22. 4. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mechový mugcake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6xg5
Moje poznámka
Mechový mugcake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6xg5
Nejnovější recepty
Šlehačková bublanina podle Míši Landové
Přidáno před 58 minutami
Kakaový dort se šlehačkou, banány a borůvkami
Přidáno před 16 hodinami
Kornoutky s jahodovým krémem
Přidáno před 17 hodinami
Zdravý banánový chlebíček à la brownie
Přidáno před 18 hodinami
Buchta s tvarohem s vůní perníku
Přidáno před 18 hodinami
Dušená hovězí játra
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejjednodušší halušky/nočky
Jindriskas před 21 minutami
Kvašáky II
magdalenka před 54 minutami
Vepřový Hot Guláš
magdalenka před 1 hodinou
Vepřová pečeně na srbský způsob
badanova před 1 hodinou
Jahodová bublanina podle Petry Burianové
Renata Svetnov před 13 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Bartzabela před 15 hodinami
Květákové placičky
Alena445 před 18 hodinami
Slaný dort se sýrem a salámem
Edita Mockova před 19 hodinami
Jahodové řezy s želatinou
grafitefacke96 před 19 hodinami
Hovězí líčka na majoránce s česnekem a žampiony
tara23 před 20 hodinami
Suroviny:
protlak špenátový,
mouka hladká,
vejce,
jogurt bílý,
proteinový prášek,
kypřící prášek do pečiva,
med,
extrakt vanilkový,
ovoce
Komentáře (3)