Mechový mugcake
Jemný a nadýchaný mugcake se špenátem zvládnete připravit během pár minut jednoduše v mikrovlnné troubě. V kombinaci s lehkým krémem ze skyru a čerstvým ovocem vznikne neodolatelný dezert, který potěší nejen chuťové pohárky.
Postup přípravy
Krok 1: Do misky dáme špenátový protlak, mouku, vejce, jogurt, proteinový prášek a kypřicí prášek a vše důkladně promícháme.
Krok 2: Misku vložíme do mikrovlnné trouby a nastavíme výkon na 700–900 W na zhruba 3 minuty.
Krok 3: Mugcake necháme zchladnout. Poté ho vyklopíme na talířek. Podle potřeby si pomůžeme nožem, kterým ho uvolníme od stěn misky.
Krok 4: Na krém smícháme skyr (můžeme použít i ochucený, například vanilkový), med a podle chuti vanilkový extrakt, který můžeme v případě použití ochuceného skyru vynechat.
Krok 5: Vrchní část moučníku odřízneme a spodní část potřeme krémem. Odříznutou vrchní část rozdrobíme na krém.
Krok 6: Hotový mugcake dozdobíme čerstvým ovocem.
Zveřejněno 22. 4. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mechový mugcake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6xg5
Moje poznámka
Mechový mugcake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6xg5
Nejnovější recepty
Těstoviny plněné špenátovo-sýrovou směsí
Přidáno před 2 hodinami
Krémová bramboračka s mrkvemi
Přidáno před 2 hodinami
Jablečné taštičky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 3 hodinami
Široké nudle v krémové omáčce
Přidáno před 5 hodinami
Skořicové koblížkové šneky
Přidáno před 6 hodinami
Marinované kuřecí paličky s nádivkou
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mexické fazole
hancikladislav před 4 minutami
Zasmažená pórková polévka
ricci před 44 minutami
Kuřecí kousky ve sladkokyselé omáčce
Jan Nemec před 59 minutami
Recept na segedínský guláš III
vladhn před 1 hodinou
Polévka z pečené dýně
Ivanakurkovadoubravice141 před 1 hodinou
Pórková polévka s česnekem
Jarkra před 2 hodinami
Jehněčí kýta na rozmarýnu s vůní citrónu
Gothaj před 5 hodinami
Tmavý slunečnicový chléb s podmáslím
Jan Nemec před 5 hodinami
Houskové knedlíky
[email protected] před 16 hodinami
Suroviny:
protlak špenátový,
mouka hladká,
vejce,
jogurt bílý,
proteinový prášek,
kypřící prášek do pečiva,
med,
extrakt vanilkový,
ovoce
Komentáře (3)