Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Máta čerstvá - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie341 kJ / 82 kcal
Bílkoviny0,40 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,40 g
Tuky0,00 g
– nasycené0,00 g
– nenasycené0,00 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina20,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy10,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Kebaby z mletého masa Videorecept

Kebaby z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Mleté maso namíchané dle chuti s různými bylinkami nebo kořením může být vhodnou náhradou dražšího masa. Navíc tato úprava masa na špejli je nejen šťavnatá, ale pro…

maris

30 min

Tabbouleh

Tabbouleh

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bulgur dáme do větší salátové mísy a zalijeme 3/4 hrnkem vroucí vody. Necháme asi10 min. stát, než se spaří a vsaje vodu. Bylinky a cibulku nasekáme nadrobno, z rajčat…

Jahodové mojito

Jahodové mojito

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Čtyři jahody rozmixujeme tyčovým mixérem se lžičkou cukru do pěny. Do sklenice nasypeme zbylý cukr, položíme na něj jahody, pak oprané mátové lístky, na ně dáme…

danielle72

5 min

Mátový dort

Mátový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Korpus upečeme nejlépe den předem: Troubu předehřejeme na 180 °C, dortovou formu vymažeme máslem a vysypeme hrubou moukou. Mátové lístky rozdrtíme v hmoždíři, dáme do…

Mátové kuře

Mátové kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kuřecí stehna osolíme, opepříme a naložíme do marinády (všechny ingredience pořádně smícháme) a necháme 5 hod., ale nejlépe přes noc rozležet. Kuř. stehna i s…

Indické kuřecí biryani

Indické kuřecí biryani

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Do zavíratelné misky uděláme marinádu. Dáme jogurt, koření, špetku soli, pastu a olej. Přidáme nastrouhaný zázvor, 1 lžíci smažené cibulky, prolisovaný česnek a vše…

Mátový extrakt

Mátový extrakt

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lístky před uložením do sklenice lehce pomačkáme v hmoždíři, pak dáme do sklenice a zalijeme vodkou. Uzavřeme a necháme 3-4 týdny louhovat. Občas protřepeme.Po 3 až 4…

aadulka

36000 min

Rýžový salát

Rýžový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Rýži uvařte v osolené vodě podle návodu a nechte vychladnout.Fazolky vhoďte do vroucí vody a vařte asi 3 minuty. Sceďte a propláchněte studenou vodou, můžete zchladit…

Salát z bulguru s bylinkami a sýrem feta

Salát z bulguru s bylinkami a sýrem feta

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bulgur připravíme podle návodu a necháme vychladnout.Řapíky celeru a ředkvičky jemně nakrájíme. Bylinky nastříháme najemno. K bulguru přidáme olej, osolíme, opepříme a…

maris

25 min

Mátová Tibi limonáda

Mátová Tibi limonáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Pokud nemáme rozinky nesířené, stačí ty obyčejné pořádně propláchnout horkou vodou. Vhodíme je do sklenice, přidáme ostatní suroviny a zavřené necháme pracovat do…

Vinné listy na grilu

Vinné listy na grilu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Listy vinné révy dvě minuty povaříme v osolené a okyselené vodě. Pak je propláchneme studenou vodou a necháme odkapat. Pohanku zalijeme vývarem tak, aby sahal…

Zázvorová limonáda s medem

Zázvorová limonáda s medem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Uvaříme čaj a necháme vychladnout.Do půlky džbánu nalijeme uvařený čaj, osladíme medem, přidáme nakrájený citron nebo pomeranč, může být i obojí.Zázvor oloupeme a…

Bahula

15 min

Pečená dýně s kuskusem

Pečená dýně s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Dýni nakrájíme na plátky / loupat se nemusí /, silné cca 1 cm. Rozložíme je na plech, osolíme, zakápneme olivovým olejem a ve vyhřáté troubě upečeme doměkka. Kuskus…

1 2 3 5