Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Přírodní filet z candáta na litinové pánvi

Name: Přírodní filet z candáta na litinové pánvi
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 200 g filetu z candáta; citronová šťáva; sůl, kmín

Hodnocení receptu je 4,6 (4×)

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přírodní filet z candáta na litinové pánvi, Přírodní filet z candáta na litinové pánvi (bez tuku) — Přírodní filet z candáta na litinové pánvi (bez tuku)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1

200 200 g filetu z candáta

citronová šťáva

sůl, kmín

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Candáta osolíme a posypeme kmínem. Krok 2: Litinovou pánev rozpálíme a candáta pečeme na sucho po každé straně cca 2 minuty. Krok 3: Pánev vložíme do trouby předehřáté na 200 ºC a pečeme asi 5 minut. Krok 4: Hotová filátka pokapeme citronovou šťávou. Servírujeme s chlebem nebo vařeným bramborem a horou zeleniny.

Candáta osolíme a posypeme kmínem.
Litinovou pánev rozpálíme a candáta pečeme na sucho po každé straně cca 2 minuty.
Pánev vložíme do trouby předehřáté na 200 ºC a pečeme asi 5 minut.
Hotová filátka pokapeme citronovou šťávou. Servírujeme s chlebem nebo vařeným bramborem a horou zeleniny.

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 1. 2019

Poznámka autorky Kocmax

https://varimebeztuku.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Přírodní filet z candáta na litinové pánvi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3D7A

Sumeček africký na litinové pánvi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kocmax 15 min

Citrónový candát filet s krémovým risottem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 45 min

Filet z candáta se zeleninovým julienne a šťouchanými brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

evosheek 25 min

Rib eye steak na litinové pánvi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 15 min

Vepřová kýta na fazolích z litinové pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

krkovicka.x 30 min

Kuřecí gyros steak na litinové pánvi (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Kocmax 30 min

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Rychlá polévka s vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 10 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 60 min

Fazolková omáčka, zjemněná smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 40 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kocmax 15 min

Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 30 min

Zobrazit více

Ryby
Pro začátečníky
Candát

Citrusy
Recepty pro začátečníky
Smažení
Pečení
Oběd
Běžný den
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut

Moje poznámka

Přírodní filet z candáta na litinové pánvi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3D7A

Náhodný recept

Pečená cherry rajčátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Losos na másle s česnekem, špenátem a houbami ve smetanové omáčce

Přidáno před 16 hodinami

Salát s jahodami

Přidáno před 17 hodinami

Hranolky z košťálu brokolice Videorecept

Hranolky z košťálu brokolice

Přidáno 12. 6. 2025 05:00

Rebarbora v karamelu na cokoliv

Přidáno 11. 6. 2025 16:14

Rychlý jahodovo-reveňový koláč

Přidáno 11. 6. 2025 14:00

Tvarohové knedlíky s jahodovým pyré a praženou strouhankou

Přidáno 11. 6. 2025 10:27

Další recepty

Komentáře (1)

Kocmax přidala novou fotografii! 26. 1. 2019 12:41

přidala novou fotografii!

Přečtěte si

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Jak hubnu a zlepšuji si zdraví díky Margit a navzdory doktorce: Chutě na sladké a jídlo ve stresu? Takhle to ještě unesu

Těsto na ovocné tvarohové knedlíky: Aby byly knedlíky vláčné i pevné, je třeba zvolit správnou mouku a znát pár vychytávek

Jaké množství ovoce použít na bublaninu? S třešněmi či jahodami opatrně, aby se těsto nerozmočilo, borůvek může být víc

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Jak na chia pudink podle receptu z Malé pekárny Nadi Pohlreichové: Díky kokosovému mléku a medu chutná božsky

Přírodní sirupy slouží k oslazení pokrmů: Pozor na vysokou kalorickou hodnotu Hodnocení 4×

Přírodní sirupy slouží k oslazení pokrmů: Pozor na vysokou kalorickou hodnotu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Květákové placičky

TondaJ před 7 minutami

Bílkový chlebíček

stefi.f47 před 1 hodinou

Sýrové smaženky – socialistické Videorecept

Sýrové smaženky – socialistické

Kajkajak před 6 hodinami

Pravá jihočeská kulajda

Kajkajak před 10 hodinami

Bezinkový sirup Videorecept

Sahula před 11 hodinami

Domácí tuňáková pomazánka s pažitkou

Sahula před 11 hodinami

Jednoduchá buchta s tvarohem

Jakubka před 15 hodinami

Tématické fráze:
příprava candáta filet, candát filet recept, recept na candáta, candát recepty filety, příprava filetu z candata v troubě

Suroviny:
candát, šťáva citronová, kmín celý

Přírodní filet z candáta na litinové pánvi

Suroviny pro 1

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

33 foto Jak na chia pudink podle receptu z Malé pekárny Nadi Pohlreichové: Díky kokosovému mléku a medu chutná božsky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

33 foto
Jak na chia pudink podle receptu z Malé pekárny Nadi Pohlreichové: Díky kokosovému mléku a medu chutná božsky