Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Domácí tuňáková pomazánka s pažitkou

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

Zdrava5

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Domácí tuňáková pomazánka s pažitkou, Domácí tuňáková pomazánka — Domácí tuňáková pomazánka

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

250 g 250 g tvarohu

80 g 80 g žervé natur

1 1 konzerva tuňáka ve slunečnicovém oleji

1 lžička 1 lžička dijonské hořčice

1 1 uvařené vejce na ozdobu

čerstvá pažitka na ozdobu

čerstvé pečivo dle chuti

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 382 kJ / 569 kcal
Bílkoviny	43,80 g
Tuky	37,86 g
Vláknina	0,24 g
Cholesterol	312 mg
Sodík	599 mg
Sůl	1,41 g
Sacharidy	13,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: 2/3 oleje z konzervy slijeme, zbytek si necháme na pomazánku Krok 2: Tvaroh, žervé, tuňáka se zbytkem oleje a hořčici utřeme v míse. Krok 3: Nakonec osolíme a opeříme dle chuti. Krok 4: Pomazánku natřeme na pečivo a ozdobíme čerstvou pažitkou a nakrájeným vejcem.

2/3 oleje z konzervy slijeme, zbytek si necháme na pomazánku
Tvaroh, žervé, tuňáka se zbytkem oleje a hořčici utřeme v míse.
Nakonec osolíme a opeříme dle chuti.
Pomazánku natřeme na pečivo a ozdobíme čerstvou pažitkou a nakrájeným vejcem.

Zveřejněno 19. 7. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (13× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Domácí tuňáková pomazánka s pažitkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBrRQ

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Tuňáková pomazánka se sýrem a pažitkou

Tuňáková pomazánka se sýrem a pažitkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 15 min

Tuňáková pomazánka s pažitkou

Tuňáková pomazánka s pažitkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lenchula 15 min

Drožďová pomazánka s pažitkou

Drožďová pomazánka s pažitkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 15 min

Tuňáková pomazánka

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Metlos 25 min

Tuňáková pomazánka Videorecept

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dzungila 20 min

Celerová pomazánka se sýrem a pažitkou

Celerová pomazánka se sýrem a pažitkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

gabcule20 15 min

Letní dezert do skleničky

Letní dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdrava5 51 min

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Zdrava5 20 min

Červená čočka na kari s rajčaty

Červená čočka na kari s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Zdrava5 35 min

Mrkvový krém se zázvorem

Mrkvový krém se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Zdrava5 50 min

Smoothie bowl

Smoothie bowl

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Špenátové palačinky ze špaldové a žitné mouky

Špenátové palačinky ze špaldové a žitné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdrava5 30 min

Pomazánky
Pro začátečníky
Rybí pomazánky
Tvarohové pomazánky

Svačina
Recepty do 10 minut
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Běžný den

Moje poznámka

Domácí tuňáková pomazánka s pažitkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBrRQ

Náhodný recept

Vídeňské knedlíky od Vlasty

Vídeňské knedlíky od Vlasty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Quesadilla s rajčaty a nivou

Quesadilla s rajčaty a nivou

Přidáno před 7 minutami

Vláčná vánočka

Vláčná vánočka

Přidáno před 3 hodinami

Pikantní placičky ze zbytku těstovin

Pikantní placičky ze zbytku těstovin

Přidáno před 5 hodinami

Müsli loupáky

Müsli loupáky

Přidáno před 5 hodinami

Nejrychlejší listový salát s červenou cibulí

Nejrychlejší listový salát s červenou cibulí

Přidáno před 7 hodinami

Guláš z hub a vepřové krkovice

Guláš z hub a vepřové krkovice

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

veronika_straka moderátorka 19. 7. 2023 19:24

skvělá obměna klasické "rybičkové" a zároveň super tip nejen na výživnou večeři!

Zdrava5 přidala novou fotografii! 19. 7. 2023 08:12

Články s tímto receptem

Tvarohové pomazánky jsou skvělou letní večeří: Výrazný sýr jim dodá pikantní nádech, bylinky svěží chuť a vůni, připravené jsou za pár minut

13 foto Hodnocení 28×
Pažitka za oknem: Jak pěstovat, rychlit a sklízet oblíbenou rostlinu

6 foto Hodnocení 23×
Jak pěstovat pažitku. Při dobré péči je vhodná k opakované sklizni od jara do podzimu

15 receptů
15 chalupářských pomazánek: Připravte si rychlou večeři z vlastní úrody

Hodnocení 8×
7 jarních pomazánek s pažitkou: Svěží natě dají našim pomazánkám tu nejlepší chuť

15 receptů
15 nejoblíbenějších tvarohových pomazánek: Připravte je k svačině i k večeři

Přečtěte si

15 chalupářských pomazánek: Připravte si rychlou večeři z vlastní úrody

15 chalupářských pomazánek: Připravte si rychlou večeři z vlastní úrody

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

7 jarních pomazánek s pažitkou: Svěží natě dají našim pomazánkám tu nejlepší chuť Hodnocení 8×

7 jarních pomazánek s pažitkou: Svěží natě dají našim pomazánkám tu nejlepší chuť

Co ochutnat z maďarské kuchyně: Připravte si doma typický maďarský oběd od polévky až po dezert

Co ochutnat z maďarské kuchyně: Připravte si doma typický maďarský oběd od polévky až po dezert

Jak připravit domácí tvaroh? Poradíme s postupem, který není nikterak složitý Hodnocení 299×

Jak připravit domácí tvaroh? Poradíme s postupem, který není nikterak složitý

15 nejoblíbenějších tvarohových pomazánek: Připravte je k svačině i k večeři

15 nejoblíbenějších tvarohových pomazánek: Připravte je k svačině i k večeři

Pažitka za oknem: Jak pěstovat, rychlit a sklízet oblíbenou rostlinu Hodnocení 28×

Pažitka za oknem: Jak pěstovat, rychlit a sklízet oblíbenou rostlinu

Pomazánka našeho dětství se vrací. Naučte se připravit sloní žrádlo stejně jako naše maminky

Pomazánka našeho dětství se vrací. Naučte se připravit sloní žrádlo stejně jako naše maminky

Nejnovější články

Pomazánka našeho dětství se vrací. Naučte se připravit sloní žrádlo stejně jako naše maminky

Jak zpracovat 5 kilo letních jablek? Díky obyčejnému pudinku získáte přesnídávku snů

48 foto
Co ochutnat z maďarské kuchyně: Připravte si doma typický maďarský oběd od polévky až po dezert

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Rychlá hrníčková bublanina

Rychlá hrníčková bublanina

Houmicek před 2 hodinami

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou Videorecept

Kuskus se sýrem cottage a zeleninou

Gabinka611 před 3 hodinami

Rajčata ve vlastní šťávě

Rajčata ve vlastní šťávě

magdalenka před 3 hodinami

Patizonové placičky

Patizonové placičky

bohdana před 4 hodinami

Králík pečený na zelenině a pivu

Králík pečený na zelenině a pivu

ricci před 5 hodinami

Meloun s prosciuttem

Meloun s prosciuttem

magdalenka před 5 hodinami

Vláčná perníková buchta

Vláčná perníková buchta

Strdada před 6 hodinami

Klasické křupavé domácí rohlíky Videorecept

Klasické křupavé domácí rohlíky

blahouts před 6 hodinami

Čočková polévka s bulgurem

Čočková polévka s bulgurem

wimra před 8 hodinami

Svěží bramborový salát s vejci a okurkou Videorecept

Svěží bramborový salát s vejci a okurkou

wimra před 10 hodinami

Suroviny:
tvaroh, sýr žervé, tuňák v konzervě, hořčice dijonská, vejce, pažitka, pečivo, sůl, pepř

]