Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 110 kJ / 743 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,98 g |
| Tuky | 11,59 g |
| Vláknina | 17,73 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 155 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 127,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tekvicu/cuketu nakrájame na menšie kúsky a rozmixujeme.Tekutinu nezlievame.
Krok 2: Pridáme všetky ostatné suroviny, dobre premiešame a necháme 10 min odstáť. Ak použijeme cuketu, pravdepodobne bude treba dať múky viac, obsahuje viac vody ako tekvica. Ak použijeme tekvicu a cesto bude príliš husté (závisí to od odrody tekvice), pridáme 1-2 lyžice mlieka. Cesto má mať hustotu cesta na klasické vafle.
Krok 3: Z cesta pečieme vo vaflovači vafle.
Podávame so zeleninou a jogurtom, resp. rôznymi dressingami podľa chuti.
Podávame so zeleninou a jogurtom, resp. rôznymi dressingami podľa chuti.
Zveřejněno 6. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tykvové/cuketové vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kvMr
Moje poznámka
Tykvové/cuketové vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kvMr
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 11 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 17 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 21 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kokosová očka
Sima1996 před 6 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 8 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 8 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 8 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 9 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 9 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 10 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 10 hodinami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 10 hodinami
Tématické fráze:
recept na vafle,
vafle recept,
vafle recepty,
cukýnové vafle recept
Suroviny:
cuketa,
mouka pohanková,
vejce,
sůl,
prášek do pečiva,
koření provensálské
Komentáře (1)