Wrap se šunkou a česnekovým dresingem

Name: Wrap se šunkou a česnekovým dresingem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 tortily (tortillové placky); 200 g bílého jogurtu; 4 stroužky česneku (kdo nemá rád moc česnek, tak 2 stroužky); 4 velké listy ledového salátu; okurku hadovku; 200 g šunky (nejlepší je vepřová šunka Chodura); 200 g eidamu (plátky); 4 rajčata; sůl, pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

MersiRylko

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4

4 4 tortily (tortillové placky)

200 g 200 g bílého jogurtu

4 stroužky 4 stroužky česneku (kdo nemá rád moc česnek, tak 2 stroužky)

4 4 velké listy ledového salátu

okurku hadovku

200 g 200 g šunky (nejlepší je vepřová šunka Chodura)

200 g 200 g eidamu (plátky)

4 4 rajčata

sůl, pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 522 kJ / 1 320 kcal
Bílkoviny	121,91 g
Tuky	44,46 g
Vláknina	30,16 g
Cholesterol	286 mg
Sodík	4,32 g
Sůl	9,13 g
Sacharidy	94,47 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z utřeného česneku, soli, pepře a jogurtu uděláme pomazánku.
Nakrájíme zeleninu na kostičky. Krok 2: Každou tortillu vložíme na pár vteřin na suchou pánev a opečeme z obou stran, aby se dobře tvarovala. Stačí chviličku. Potřeme ji česnekovou pomazánkou, poklademe salátem, dáme 3 plátky eidamu, kostičky zeleniny, plátky šunky a zase 3 plátky eidamu. Krok 3: Zamotáme podle návodu na obalu a dáme zapéci asi na 5 min. do trouby.

Z utřeného česneku, soli, pepře a jogurtu uděláme pomazánku.
Nakrájíme zeleninu na kostičky.
Každou tortillu vložíme na pár vteřin na suchou pánev a opečeme z obou stran, aby se dobře tvarovala. Stačí chviličku. Potřeme ji česnekovou pomazánkou, poklademe salátem, dáme 3 plátky eidamu, kostičky zeleniny, plátky šunky a zase 3 plátky eidamu.
Zamotáme podle návodu na obalu a dáme zapéci asi na 5 min. do trouby.

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 2. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Wrap se šunkou a česnekovým dresingem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wW61

Tortilla placky se sojovým masem a dresingem - vegan

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Amy.Stoker7

Bylinkovo-česnekové kuřecí kousky se špenátem a cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie95 70 min

Dietní kuřecí rolka se šunkou, pórkem a tvarůžkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 40 min

Wrap se šunkou a česnekovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Česnekový dresing Videorecept

Česnekový dresing

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MACA92 10 min

Ledový salát s bylinkovo-česnekovým dresingem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

radiator 15 min

Zobrazit více

Vaječný chléb se salámem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MersiRylko 30 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Ostatní

Večeře
Svačina
Okurky
Zelenina
Pečení
Běžný den
Recepty do 100 korun
Snadné recepty

Moje poznámka

Wrap se šunkou a česnekovým dresingem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wW61

Náhodný recept

Kuřecí steak na červeném zelí a smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Maminčina bažantí stehna

Přidáno před 2 hodinami

Květákové kari s fazolkami edamame

Přidáno před 3 hodinami

Uzená kuřecí stehna s baby špenátem

Přidáno před 9 hodinami

Chuťovky z listového těsta Videorecept

Chuťovky z listového těsta

Přidáno před 11 hodinami

Těstoviny s treskou a pepřem

Přidáno před 19 hodinami

Vepřová plec se špenátem

Přidáno 19. 10. 2025 15:32:36

Další recepty

Komentáře (2)

ivulinka 7. 2. 2020 06:43

https://itesco.cz/hello/recepty/svacinkovy-wrap-z-...
tato fotka se vyskytuje nejen na tomto českém webu, ale i na spoustě cizích, takže určitě není vaše. Fotky sem vkládáme pouze vlastní, byla jste na to upozorněna při vkládání receptu, takže bude odstraněna.

Dajda 7. 2. 2020 06:20

Podobný wrap dělám už léta s natrhaným teplým masem z pečených kuřecích stehen. Nedávám okurku, základ jsou rajčata a ledový salát, někdy přidám papriku a ještě nakládaná kukuřičná zrna. Dobrou chuť přidá právě jogurt s česnekem.