Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pánev z mletého masa a zeleniny

Name: Pánev z mletého masa a zeleniny
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 300 g mletého masa (mix); 1 cibule; 300 g oranžové dýně; 2 řapíky celeru; 1 červená paprika; 1 lžička oleje; pepř; sůl; petrželka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2 porce

2porce

300 g 300 g mletého masa (mix)

1 1 cibule

300 g 300 g oranžové dýně

2 řapíky 2 řapíky celeru

1 1 červená paprika

1 lžička 1 lžička oleje

pepř

sůl

petrželka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 701 kJ / 1 123 kcal
Bílkoviny	69,23 g
Tuky	54,37 g
Vláknina	60,60 g
Cholesterol	144 mg
Sodík	1,09 g
Sůl	2,30 g
Sacharidy	60,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji krátko orestujeme mäso. Krok 2: Pridáme na kocky narezanú papriku a dyňu, cibuľu narezanú na mesiačiky a na malé kúsky nakrájané stonky zeleru. Osolíme, okoreníme.
Za občasného premiešamia restujeme asi 15 minút. Krok 3: Na tanieri posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou. Krok 4: Podávame s tmavým chlebom.

Na oleji krátko orestujeme mäso.
Pridáme na kocky narezanú papriku a dyňu, cibuľu narezanú na mesiačiky a na malé kúsky nakrájané stonky zeleru. Osolíme, okoreníme.
Za občasného premiešamia restujeme asi 15 minút.
Na tanieri posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou.
Podávame s tmavým chlebom.

TIP: Tipy na pokrmy z mletého masa

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 11. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pánev z mletého masa a zeleniny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5ynGX

Mleté maso s těstovinami z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 45 min

Mleté maso se zeleninou na pánvi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

kordy 50 min

Mleté maso s rýží a rajčaty z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Gnocchi s mletým masem a zeleninou z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 30 min

Mleté maso s tarhoňou a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 45 min

Marináda na maso na gril nebo pánev Videorecept

Marináda na maso na gril nebo pánev

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 50 min

Zobrazit více

Rybízová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 70 min

Sirup z černého rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 55 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Jemné květákové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 30 min

Makový koláč s třešněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 60 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Zobrazit více

Mleté maso
Pro začátečníky

Oběd
Večeře
Běžný den
Podzimní recepty
Zimní recepty
Restování
Dýně
Bylinky
Zelenina
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Levné recepty
Recepty do 100 korun
Recepty do 30 minut

Moje poznámka

Pánev z mletého masa a zeleniny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5ynGX

Náhodný recept

Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ella1 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Houbová tarhoňa na smetaně

Přidáno před 2 hodinami

Tvarohové knedlíčky s mákem a dušenými meruňkami

Přidáno před 7 hodinami

Gnocchi s cuketou a špenátem

Přidáno před 17 hodinami

Salát s opečeným kuřecím masem

Přidáno před 17 hodinami

Gnocchi s cuketou, rajčaty a bazalkou

Přidáno před 17 hodinami

Rybízová marmeláda s Gelfixem

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 27. 11. 2022 10:17

líbí se mi recept i foto

tejaja přidala nové fotografie! 27. 11. 2022 08:22

Přečtěte si

Nenáročná svíčková i pro začátečníky: Zkraťte si čas přípravy hotovou mraženou zeleninou a další osvědčené vychytávky

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Panko strouhanka nesaje tolik tuku a krásně křupe. Videonávod ukáže, jak na to Hodnocení 1×

Nejnovější články

Z jaké mouky upéct bublaninu? Dokonalé konzistence dosáhnete kombinací těchto dvou druhů

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Co jedli čeští měšťané v 19. století? Hovězí s křenovou omáčkou či zadělávané dršťky byly běžné, symbolem luxusu byl cukr

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bublanina s jogurtem Videorecept

Bublanina s jogurtem

PetrAmis před 29 minutami

Rebarborový koláč s drobenkou

Marienka@ před 38 minutami

Fofr bublanina

Skrabi před 42 minutami

Hovězí vývar s játrovými knedlíčky Videorecept

Blazenka před 1 hodinou

Borůvkový koláč s tvarohem Videorecept

Borůvkový koláč s tvarohem

Kamculka před 1 hodinou

Chutný salát z čínského zelí

Sefiragold před 1 hodinou

Banánová vláčná bábovka Videorecept

Banánová vláčná bábovka

Prakva před 2 hodinami

Suroviny:
maso mleté, cibule, dýně, celer, paprika čerstvá červená, olej, pepř, sůl, petrželka

Naposledy jste si prohlédli

Květák ve sladké chilli omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 50 min

Zeleninový nákyp od Fróni

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

fotr.jan 60 min

Vepřový perkelt s Hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Tom Beyk 60 min

Bramborový salát LFR

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

La Furi Roja

Žampiony s uzeninou a zeleninou z papiňáku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 30 min