Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánové ovesné palačinky
Smažené palačinky mohou být kalorická bomba, připravit je můžeme ale i ve zdravější verzi. Místo mouky do nich přidáme mleté vločky a pro doslazení banán. Podáváme je plněné jogurtem, přelité hořkou čokoládou a ozdobené pomerančem.
Postup přípravy
Krok 1: V míse vidličkou rozmačkáme banán, přidáme vejce a mléko a vše rozmixujeme do pěny.
Krok 2: Dále přidáme lžičku kypřicího prášku a skořice a také vločky. Vše dobře promixujeme.
Krok 3: Smažíme na pánvi vymazané olejem. Necháme opéct z jedné strany, poté opatrně obrátíme, po krajích pomažeme olejem a opečeme i z druhé strany.
Krok 4: Poté potřeme půl palačinky bílým jogurtem a přehneme. Takto postupujeme u všech palačinek. Dozdobíme rozehřátou hořkou čokoládou a kousky pomeranče.
Zveřejněno 26. 2. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Moje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Nejnovější recepty
Kuřecí rychlovka na tymiánu
Přidáno před 2 hodinami
Pizza šneky
Přidáno před 4 hodinami
Kakaové bábovičky bez mouky vhodné pro diabetiky
Přidáno před 4 hodinami
Ředkvičková pomazánka s pažitkou
Přidáno před 4 hodinami
Muffiny s kávovým krémem
Přidáno před 4 hodinami
Fazolové houstičky bez mouky pro diabetiky
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelené smoothie s jogurtem
Valis před 2 hodinami
Tvarohový linecký koláč
zackovam před 3 hodinami
Kuřecí řízek v sýrovém těstíčku
PavRex před 4 hodinami
Kynuté knedlíky s rebarborou
LudmilaT před 4 hodinami
Tvarohový koláč na listovém těstě
Ivaho před 4 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
PavelK33 před 5 hodinami
Vietnamská grilovaná kachna
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 6 hodinami
Ředkvičkový salát
wimra před 6 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
Misshell před 7 hodinami
Suroviny:
vejce,
banán,
mléko,
kypřící prášek,
skořice,
vločky,
olej,
jogurt bílý,
čokoláda hořká,
pomeranče
Komentáře (1)