Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánové ovesné palačinky
Smažené palačinky mohou být kalorická bomba, připravit je můžeme ale i ve zdravější verzi. Místo mouky do nich přidáme mleté vločky a pro doslazení banán. Podáváme je plněné jogurtem, přelité hořkou čokoládou a ozdobené pomerančem.
Postup přípravy
Krok 1: V míse vidličkou rozmačkáme banán, přidáme vejce a mléko a vše rozmixujeme do pěny.
Krok 2: Dále přidáme lžičku kypřicího prášku a skořice a také vločky. Vše dobře promixujeme.
Krok 3: Smažíme na pánvi vymazané olejem. Necháme opéct z jedné strany, poté opatrně obrátíme, po krajích pomažeme olejem a opečeme i z druhé strany.
Krok 4: Poté potřeme půl palačinky bílým jogurtem a přehneme. Takto postupujeme u všech palačinek. Dozdobíme rozehřátou hořkou čokoládou a kousky pomeranče.
Zveřejněno 26. 2. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Moje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 11 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 18 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 20 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 21 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 9 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 9 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 11 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 11 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 11 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 12 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 13 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 13 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 14 hodinami
Suroviny:
vejce,
banán,
mléko,
kypřící prášek,
skořice,
vločky,
olej,
jogurt bílý,
čokoláda hořká,
pomeranče
Komentáře (1)