Proteinové tyčinky - raw
Recept ještě nebyl hodnocenVše až po mák (včetně) krátce rozmixujte v mixéru - stačí párkrát zapulzovat, chceme jen, aby se trochu nasekaly vločky a semínka a celé se to pěkně promíchalo.…
Kokos - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Zdravé a dietní müsli sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenDo proseté mouky dáme prášek do pečiva a přimícháme jemně opražené vločky. Přimícháme ostatní suroviny a vypracujeme těsto. Rukou tvoříme placičky a pokládáme na plech…
Proteinový FITNESS Koláč
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchý recept na zdravý proteinový fitness koláč 1. Rozpálím troubu na 170-180° 2. Rozmixuji vločky 3. Přidám vejce a banán, rozmixuji 4. Přidám protein a…
Kokosová bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenTřeme cukr, tuk a žloutky, pak střídavě přidáme kokos, vlažné mléko, mouku s práškem do pečiva a nakonec vmícháme sníh z bílků. Hmotu dáme do vymazané a hrubou moukou…
Mrkvové cookies s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocen1) Troubu předehřejeme na 180°C. 2) V jedné míse smícháme ingredience od mouky po ovesné vločky. 3) V druhé míse smícháme cukr a olej. Poté přidáme vejce a vanilkový…
Hruškový štrúdl s mandlemi a čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenOloupeme hrušky a nakrájíme je na malé kostičky. Dáme si je do mísy a přidáme vanilkový cukr, kokos a mandle, které buď rozdrtíme na kousky, nebo nastrouháme jak má kdo…
Tvarohovo-kokosová bábovka z brusinek a pudinku
Recept ještě nebyl hodnocenBábovkovou formu vymažeme tukem a vysypeme kokosem, dáme ji zatím do chladu. Mezitím oddělíme žloutky od bílků.V míse ušleháme žloutky s cukrem a máslem, pak opatrně…
Tvarohovo-kokosová bábovka z brusinek a pudinku
Recept ještě nebyl hodnocenBábovkovou formu vymažeme tukem a vysypeme kokosem, dáme ji zatím do chladu. Mezitím oddělíme žloutky od bílků.V míse ušleháme žloutky s cukrem a máslem, pak opatrně…
Nutellové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy dáme máslo, cukr a vyšleháme. Pak přidáme mouku a kokos. Těsto vmačkáme do připravené formy s pečícím papírem a předpečeme na 180°C do slabé zlatavé barvyNecháme…
Nutellové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy dáme máslo, cukr a vyšleháme. Pak přidáme mouku a kokos. Těsto vmačkáme do připravené formy s pečícím papírem a předpečeme na 180°C do slabé zlatavé barvyNecháme…
Kokosový koláč s krémem a čokoládovou polevou
Recept ještě nebyl hodnocenTĚSTO: 7 bílků ušleháme na sníh, přidáme krystal. cukr, hladkou a hrubou mouku, vše smícháme a přidáme kokos, řádně vymažeme plech, nalijeme těsto a pečeme při mírné…
Rychlý koláč s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenVymažeme a vysypeme si plech, připravíme ovoce. Do mísy si dáme Mascarpone, Ricottu, vejce cukru a pořádně prošleháme. Podle potřeby přiléváme podmáslí, stále šleháme.…
Kokosová buchta
Recept ještě nebyl hodnocenBílky vyšleháme s cukrem do tuha. Přidáme kokos a nakonec pol. mouku s práškem do pečiva. Těsto rozetřeme na vymazaný a vysypaný plech. Pečeme do růžova. Mezitim si…
Čokoládové věnečky
Recept ještě nebyl hodnocenTěsto: Do bílků (nešlehaných) vmícháme cukr a kokos a vše ručně promícháme. Nepoužívejte el. šlehač!!! Směs vložíme do vodní lázně, stále mícháme vařečkou a až to bude…
Povidloň KATY
Recept ještě nebyl hodnocenKrém: smícháme tvaroh, zakys. smetanu a vyšlehanou šlehačku s jedním vanilk. cukrem. V misce si rozmícháme povidla s trochou rumu. Pekáček (nebo peč. plech) vyložíme…
Kokosová zebra (bez mléka)
Recept ještě nebyl hodnocenVejce rozšleháme s oběma cukry, přidáme kokosový nápoj a postupně i mouku s kypřicím práškem, kokos a olej. Když vznikne hladké těsto, polovinu přelijeme do jiné nádoby…
Kokosové řezy s meruňkovým krémem
Recept ještě nebyl hodnocenTěsto na plech Ušleháme sníh z 7 bílků přidáme cukr + kokos + mouku + prášek do pečiva, těsto nalijeme na vymazaný plech a pečeme při 180°C asi 25 minut. Krém: …
Pečená jablka s ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenJablka vydlabeme, zbavíme jadřinců a vnitřek nasekáme nadrobno. Na pánvi rozehřejeme máslo, přidáme nadrobno nasekané vnitřky jablek, zakapeme citronem, přidáme med,…
Piškot se želatinovým kokosem
Recept ještě nebyl hodnocenPiškótu upečieme klasicky ako sme zvyknutí. Vychladnutú potrieme tenkou vrstvou ríbezľového lekváru. 2 dl vody uvaríme s trochou cukru a rozpustíme v nej želatínu.…
Koka-kokosový nepečený dort
Recept ještě nebyl hodnocenDortovou formu o průměru cca 23 cm vymažeme máslem a vysypeme kokosem. Na dno naskládáme vrstvu piškotů, na kterou naneseme vrstvu zakysané smetany, ochucené vanilkovým…
Koláč s banánem a vůní kokosu
Recept ještě nebyl hodnocen1. Postupně vyšlehat máslo s cukrem do pěny, přidat žloutky, pak mouku (smíchanou s práškem do pečiva) a nakonec sníh. 2. Větší část těsta nalít do formy (peč. papír…
Štrúdl od mé babí
Recept ještě nebyl hodnocenSádlo necháme v teple a smícháme se 4 lžícemi hladké mouky na kašovitou hmotu. Mouku, smetanu a vejce zpracujeme na vále na hladké těsto, rozválíme, potřeme směsí sádla…
Jednoduchý ovocný chlebíček
Recept ještě nebyl hodnocentěsto: Všechny ingredience smícháme v jakémkoliv pořadí dohromady. :) Vlijeme do formy vyložené pečícím papírem a naskládáme jakékoliv připravené ovoce (jak jsem již…
Raffaello knedlíčky
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si uvaříme hustou krupicovou kaši z mléka, krupičky a špetky soli. Kaši necháme vychladnout. Uděláme si těsto z vychladlé kaše, mouky, vajec a 30 g moučkového…
